Štetec na suchú masáž tela - vlastnosti výberu, použitie doma a starostlivosť o ňu
Obsah
Sníva o hladkej, pružnej pokožke bez celulitídy, ale pokúsila sa o kozmetiku a neviete, čo ešte môžete urobiť? Existuje jednoduchý spôsob, ako zakúpiť suchú kefku na zuby a každý deň tráviť čas na procedúre. Táto metóda je veľmi jednoduchá: vyžaduje iba nákup výrobku. Pravidlá hromadenia sú tiež jednoduché, okrem toho výsledok presahuje všetky očakávania.
Čo je suchá masáž so štetkou
Postup pri manipulácii s problémovými oblasťami alebo celým telom so špeciálnym štetcom bez použitia kozmetiky - to je suchá masáž. Manipulácia pozostáva z trenia kože s kruhovými alebo pozdĺžnymi pohybmi. Tento postup pomáha zbaviť keratinóznych častíc pokožky, rozptýliť krv a lymfy, vyčistiť telo od toxínov, poskytnúť obživu. Najlepšou cestou v tomto type masáže je to, že je ľahké ju vykonať sami. Všetko, čo je potrebné, je mať kefa na dosah ruky.
Výhody
Štetec na suchú masáž - alternatíva k výtery a telové peelingy. Hlavnými výhodami jeho použitia sú jednoduchosť a dobré výsledky. Výhoda postupu:
- Exfoliácia. Masážna kefa pre telo má odlupujúci účinok a odstraňuje keratínové častice z povrchu pokožky. V dôsledku toho sa pokožka aktualizuje, stáva sa hladká, elastická.
- Zlepšenie krvného obehu, metabolických procesov v tele. Postup stimuluje tok lymfy, odstraňuje opuch, odstraňuje prebytočné kvapaliny z trosiek a toxínov. Okrem toho pôsobenie štetca rozptýli krv cez telo a zabezpečuje výživu tkanív a orgánov.
- Zvýšený svalový tonus. Po masáži sa cíti veselosť, je tu energia.
- Anticelulitídny účinok. Zničenie "pomarančovej kôry" je dôsledkom zvýšeného krvného obehu. V kombinácii s kozmetikou proti celulitíde má masáž dobrý výsledok.
- Bojujte proti striekačkám. Masážna kefa z celulitídy pomáha nielen z "pomarančovej kôry". Prietok krvi a stimulácia regenerácie prináša zvýšenú elasticitu, čím sa znižujú strihy.
- Očistenie kože. Problémy ako akné sa objavujú kvôli vnútorným problémom tela. Keď suchá masáž rozptýli lymfy a odstraňuje toxíny, taktiež vyčistí pokožku.
- Predchádzanie rastu vlasov. Pozitívny účinok sa pozoruje, pretože tritovanie so špeciálnym zariadením odstraňuje voštinové častice kože.
Aké sú masážne kefy pre telo
Rozsah výrobkov suchej hmotnosti prezentovaných na trhu je veľmi široký. Napríklad podľa stupňa tuhosti rozlišujte nasledujúce kefy:
- mäkké;
- ;
- a silnú tuhosť.
Prvý typ je vhodný pre začiatočníkov. Pomôže toVyvarujte sa podráždenia pred trením. Často sa vykonávajú vo forme rukavíc, pretože majú formu dlaň a je pre nich vhodné upraviť stupeň tlaku. Navyše tieto kefy získajú najlepšie z problémových oblastí. Postupne môžete prejsť na iné typy a v budúcnosti ich kombinovať pre rôzne typy masáže.
Materiál výroby
Prírodné štetiny sú vyrobené zo živočíšnych a rastlinných vlákien. Používajú sa hlavne tieto materiály:
- Kaktus. Tvrdé štetce pre tých, ktorí už poznávajú suché masáže.
- Vlna diviaka, kone, kozy. Výrobky strednej tuhosti.
- Sizal (mexická Agava), Palma. Oba materiály sa používajú na výrobu japonských masážnych kefiek. Majú priemerný stupeň tuhosti.
Z syntetických vlákien sa často používa nylon (niekedy na polovicu s rastlinným materiálom), ale úplne prirodzená štetina vykazuje lepší výsledok a stará sa viac o pokožku. Samostatný pohľad na elektrické kefy. Majte na pamäti, že dotyk vlákna by mal byť mierne hmatateľný, ak pocas masáže pocítite veľký tlak - výrobok nie je pre vás vhodný a treba ho vymeniť.
Formulár
Veľkosť a tvar závisia nielen od použiteľnosti aplikácie, ale aj od účelu, akým sa výrobky budú používať. Týmto kritériom rozlišujeme nasledujúce typy kefiek:
- Okrúhle, oválne. Všestranné, nemajú rukoväť, ale majú popruh na montáž na zadnú stranu.
- S dlhou rukoväťou. Používa sa na masáž chrbta. Ak môže byť rukoväť odstránená -najvýhodnejšou možnosťou.
- Japončina. Kartáče z palmových vlákien, ktoré sú upevnené na oceľový drôt. Môže mať rukoväť v súprave.
- Rukavice. Mäkký tovar, ktorý si dal ruky. Môžu ľahko zvládnuť aj ťažko dostupné miesta.
Ako urobiť suchú kefovú masáž doma
Prečítajte si odporúčania na použitie suchého štetca, ako aj na masáž tela výrobku. Všeobecné pravidlá postupu:
- Masírujte iba suchú pokožku.
- Nepoužívajte pleťové vody, oleje a krémy (ani tenkú vrstvu).
- Nepoužívajte kefu na sprchovanie, kúpeľ (najlepšie pred úpravou vody).
- Pamätajte si, že mierne sčervenanie je bežná reakcia, ale nesmie byť podráždenie a nepríjemné pocity. Ideálne, ak je pokožka mierne zafarbená.
- Dodržujte pravidlá osobnej hygieny.
- Nezvyšujte rýchlosť pre vyššiu účinnosť. Všetko, čo dosiahnete, bude podráždenie kože.
- Alternatívne kruhové a pozdĺžne pohyby.
- Nezaťažujte oblasti lymfatickými uzlinami (podpaží, slabín, vnútornej strany kolena).
- Prebieha od 3 do 10 minút.
- Odporúčame opakovať zasadnutia každý deň, ale začínajúcim sa odporúča začať dvakrát týždenne.
Masáž by mala byť relaxačný postup, robte to pomaly, pokojne a užívajte si proces. Technika:
- Začnite od dolných končatín a postupne sa pohybujte od chodidla.
- Potom masírujte svoje ruky, rovnako ako: z hrotovprsty na ramená.
- Pri ošetrení chrbta vykonajte pozdĺžne pohyby od bedrovej k krku.
- Pri presúvaní žalúdka posuňte kefu v smere hodinových ručičiek. Neklikajte
- Veľmi jednoduché, kruhové pohyby, rukoväť krku a hrudníka.
- Vezmite si kontrastnú sprchu.
Kontraindikácie
Hoci masáž suchou kefou je veľmi účinná, v niektorých prípadoch je to zakázané. Tento postup je kontraindikovaný v:
- poškodenie kože (kord, rezy, údery);
- zvýšenie teploty (masáž spôsobí zhoršenie stavu);
- infekčné choroby;
- prítomnosť spálenia slnkom;
- kŕčové žily;
- citlivý typ kože.
Starostlivosť o príslušenstvo
Približne raz týždenne sa výrobok musí umyť mydlom, potom dôkladne vysušiť. Okrem toho držte kefu na suchom mieste, dbajte na to, aby voda nedostala. Ak sa to stále stane - nechajte ju vysušiť skôr, ako ju znova použijete. Budete užitočné pravidelne kontrolovať stav produktu - ak niekde tam boli trhliny, je lepšie ho nepoužívať a nahradiť novým.
Ako si vybrať kefu na suchú masáž
Ak chcete urobiť procedúru na suchú masáž len užitočnou, potrebujete nielen riadne sedenie, ale aj kvalitnú kefu. Kritériá, ktoré sa majú brať do úvahy pri výbere tohto výrobku:
- Materiál. Najlepším modelom je masážna kefa pre telo s prírodnou štetinou a rukoväťou zo stromu.
- Stupeň tuhosti. Začiatočníci by si mali vybrať najmenšie - prídu s mäkkou kefou. V priebehu času môže byť nahradený modelom stredného alebo vysokého stupňa tuhosti.
- Tvar a dĺžka rukoväte. Mala by pohodlne ležať v ruke. Aby ste sa vyrovnali s problémovými oblasťami, potrebujete obzvlášť pohodlie, a preto hľadajte tie modely, ktoré sú pripojené k zápästiu alebo kefke. Táto štetka na masáž celulitídy bude mimoriadne pohodlná a navyše je ľahké ovládať tlak.
Videá
Recenzie
Karina, 27 rokov
Vzhľadom na génov a sucha nevhodné starostlivosti, laxnosť a úsek pre mňa - večného spoločníka. Skúšal všetky krémy (vrátane domácich receptov), ale s malým účinkom a nepozorujem, a potom nejako začal zaujímať o ekologické a narazil na opis suchého kefy masáže. Veľa sa neočakával, ale robil to pravidelne. Výsledok bol len wow!
Svetlana, 30 rokov
V prvých týždňoch masáže je pochybnosť, či to urobiť, ale komentáre napísal, že ohromujúci efekt, takže sa pravidelne aj naďalej trieť telo. Výsledok predčil moje očakávania: pokožka sa stáva hladká a pružná, začala znižovať celulitídu (mazhu ďalšie špeciálne nočné krémy) a kozmetické výrobky - lepší šaty.
Darina, 25 rokov
Naozaj mám rád kroviny, ale ich použitie nie vždy trvá. Skutočnou spásou pre mňa bola alternatívna - suchá masáž so špeciálnym štetcom. Nemohol som ani myslieť, že taký jednoduchý výrobok by mohol byť tak účinný proti celulitíde a nahromadeným vlasom.Pravidelne trávim masáže celého tela, a keď sa ponáhľam - len nohy a zadky.
