Ako zachovať krásu po 50 rokoch: starostlivosť o pokožku, recepty

Čo je starostlivosť o pleť po 50 rokoch

Každý vie, že roky sa koža veľmi mení. A na pozadí klimakterických procesov je ešte silnejšia. To je dôvod, prečo odborníci odporúčajú, aby ženy venovali všetku závažnosť opatrení, ktoré sú zamerané na zachovanie mladosti pokožky.

Chcete vedieť, ako sa starať o pleť po 50 rokoch? Potom pozorne prečítajte nasledujúce informácie.

Aké procesy sa vyskytujú pri pokožke?

Počas obdobia vyvrcholenia v krvi sa hladina estrogénu znižuje, čo negatívne ovplyvňuje pokožku. Koža sa stáva suchá a tenšia. Dokonca aj v tomto období dochádza k zmenám v štruktúre kolagénu a to ohrozuje spomalenie obnovovacích procesov.

Takmer každá dáma:

pod očami sú čierne kruhy
existuje účinok znížených očných viečok,
vrásky a urýchlenie rastu vlasov na tvári.

Samozrejme, všetky tieto a ďalšie zmeny pleti sú veľmi frustrujúce v súvislosti s ženským pohlavím a niektorí dokonca chcú využiť služby plastického chirurga. V tomto článku vám povieme, čo robiť a ako sa správne starať o pokožku, aby ste sa vyhli všetkým operáciám.

Čo robiť?

Keď žena dosiahne určitý počet rokov, musí dodržiavať tieto základné pravidlá:

nepodliehajú fyzickým cvičením;
správna výživa;
na ochranu kože pred nepriaznivými faktormi;
pije veľa tekutiny;
odmietnuťz zlých návykov;
jesť doplnky.

Výber správnej kozmetiky

Bez modernej kozmetiky je ťažké si predstaviť starostlivosť o pleť po 50 rokoch. Drahé dámy, vždy pamätajte, že kozmetika by vám mala vyhovovať podľa veku a typu kože.

Pre úplnú a riadnu starostlivosť každá žena musí mať gél a mlieko. Mydlo je potrebné vylúčiť, dáva takéto negatívne faktory na koži ako peeling, tmavá farba.

Nezabudnite vyzdvihnúť ten správny krém. Odporúčame zakúpiť suchú pokožku, pretože udržuje vlhkosť a chráni pred vyschnutím.

Okamžité zdvíhanie

Keď máte viac ako 50 rokov, musíte byť opatrní pri akýchkoľvek nových trendoch v kozmetike so špeciálnou starostlivosťou a pozornosťou. Napríklad okamžité zdvíhanie.

A to všetko kvôli faktu, že jeho zloženie zahŕňa hormóny, môže spôsobiť rast vlasov na tvári. Krém s kyselinou hyalurónovou, riasami a extraktormi rastlín alebo séra bol testovaný a považovaný za spoľahlivý prostriedok.

Ráno a večer

Nezabudnite na jednu zo základných pravidiel: starostlivosť o pleť by mala byť ráno a večer. Spolu s kozmetikou je možné aplikovať infúzie bylín a ľadu. Prečítajte si komentáre kozmetikov o určitých kozmetických výrobkoch.

Ráno, najefektívnejšie využitie hydratačný, ale večer, výživné. Aplikácia masiek na tvár by však mala byť obmedzená dvakrát týždenne.

S cieľom uvoľniť tvárové svaly môžete urobiťparných kúpeľov alebo zakryte tvár ručníkom. Mal by byť teplý a vlhký.

Masáže

Ďalej vám povieme, ako urobiť lymfodrenážnu masáž doma.

Začneme vykonať procedúru na očistenie tváre a aplikáciu výživného krému.
Potom začneme masírovať pokožku hlavy. Robíme to s malými kruhovými pohybmi proti smeru hodinových ručičiek, zatiaľ čo vlasy musia byť zhromaždené vo zväzku.
Dlaň sme položili na čelo tak, aby hroty prstov boli v strede a urobili masáže smerom k okrajom. Zopakujeme takúto akciu asi trikrát.
Potom položte prsty na chrámy a stlačte a držte pár sekúnd. Podobne sa tento postup opakuje tri až štyri krát.
Potom položte dlane na tvár tak, aby sa oči nachádzali medzi strednými a strednými prstami, stlačte a zaistite ruky.
Potom trochu uvoľnite a zopakujte túto akciu.
A nakoniec silou stláčame ruky tvárou a pusťme.

Rada ľudí

Myslíme si, že bude pre každého zaujímavé zistiť niekoľko tajomstiev, ktoré boli testované časom. Najefektívnejšie sú tie nástroje, ktoré sú založené výlučne na prírodných zložkách. Používajte ich neustále a uvidíte pozitívny výsledok pomerne rýchlo.

Infúzie

Príprava infúzií alebo vývarov môže byť poplatok, ktorý sa predáva v lekárni.

Urobiť ich večer.
Zbierajte trávu, aby trvá asi pätnásť minút, potom nechajte odvar odviezť.
Potom ich prepláchnite do nádoby aposlať ich do chladničky.
Od odvaru odporúčame tiež zmrazené kocky ľadu a trieť ich tváre. Účinok bude skvelý.