Ako správne meniť plienky a plienky pre novorodenca: tipy. Ako často potrebujete prebaľovať a prebaľovať novorodenca v prvých dňoch, vo dne aj v noci, počas prechádzok, v zime aj v lete?

V tomto článku zvážime, ako často by sa mala plienka novorodenca meniť. A povieme vám aj to, ako správne prebaľovať.

Mladým rodičom s výzorom maličkého a bezbranného zázraku je zverená obrovská zodpovednosť, vrátane prebaľovania. V prvých dňoch prídu sestry na pomoc v pôrodnici, ale doma sa musia všetky potrebné postupy vykonávať nezávisle. Hoci plienky výrazne zjednodušili život všetkým mamám bez výnimky, nahromadilo sa okolo nich množstvo otázok. Ako často a ako správne meniť plienky, zvážime v tomto materiáli.

Akú plienku si vybrať a ako často je potrebné prebaľovať a prebaľovať novorodenca v prvých dňoch, cez deň, na prechádzkach, v lete a v zime?

Praotcom plienky bol v staroveku. Potom sa mladí rodičia uchýlili k pomoci koží a ako absorpčný materiál sa použila tráva, mach, ľan alebo vlna. Neskôr prešli na pletené alebo ľanové výrobky, ktoré vyplnili mäkkou vlnou. Prvá moderná superabsorpčná plienka sa objavila vo vzdialených 50-tych rokoch vďaka Viktorovi Millosovi, inžinierovi spoločnosti Procter & Hazardovať. A koncom 60. rokov bola konečne založená spoločnosť Pampers, ktorá spojila slová „plienka“ a „pampers“.

Pár slov o typoch plienok a tip na frekvenciu ich výmeny

• Pripomenieme, že existujú jednorazové plienky a opakovane použiteľné nohavičky. Posledná skupina sa vyznačuje jedným výrazným plusom - detská pokožka dýcha a materiály nespôsobujú alergie. Ďalej sa delia na dve kategórie:
  • niektoré môžu byť vyrobené vo forme nohavičiek, do ktorých sa vkladajú špeciálne vložky;
  • a ostatné sú šité vo forme plienky, ale vyrobené z gázy alebo inej mäkkej a hustej tkaniny.

• Nemožno si nevšimnúť hospodárnosť takéhoto produktu. Sú vyprané, vyžehlené (nezabudnite, že novorodencov treba žehliť) a opäť obliecť. Opakovane použiteľné plienky sa však musia meniť vždy, keď dieťa ide na toaletu. Pretože oveľa rýchlejšie navlhnú a môžu presakovať.

Dôležité : Dieťa vždy uložte do postieľky vystlanej lekárskou handričkou. Bez ohľadu na typ plienky si vyberiete. Nešustí a nespôsobuje dieťaťu žiadne nepohodlie. To platí najmä pre novorodencov.

• Pozitívne vlastnosti opakovane použiteľných plienok nekončia. Je to nenahraditeľná možnosť pre alergikov alebo v období, keď sa objavilo podráždenie. Umožňujú priechod vzduchu, takže dieťa nemá plienkové vyrážky. A dôležité kritérium - tieto plienky nespôsobujú zvýšenie teploty v samotných nohavičkách!
• Jednorazové plienky však umožňujú dieťaťu aj jeho rodičom prespať celú noc. K nočnému prebaľovaniu sa vrátime o niečo neskôr. Ak pravidelne meníte plienku a dodržiavate všetky podmienky, potom sa u dieťaťa neobjaví podráždenie ani alergická reakcia.
• O výrobcovi je veľa sporov. Nebudeme sa vŕtať v tejto téme, ale dovolím si dať jedno zlaté pravidlo - nech už si vyberiete akúkoľvek spoločnosť, vždy vymeňte plienky načas. To je kľúč k zdravej pokožke vášho dieťatka!
• A vôbec, pediatri a odborníci dospeli k rovnakému názoru - je potrebné používať oba typy plienok. Na noc je vhodné nosiť jednorazové plienky a cez deň nechať dieťa „dýchať“ v opakovane použiteľných nohavičkách. A toto pravidlo platí ešte viac pre novorodencov, kedy je pokožka ešte neuveriteľne jemná a citlivá. A rodičia potrebujú čo najväčšiu podporu plienok.

Ako často prebaľovať plienka: tipy

Plienka by sa mala meniť tak často, ako si to vyžaduje vek. Najprv však pochopme, kto je novonarodené dieťa. Ide o dieťa od narodenia do 28 dní. Teda jeden mesiac, ak trochu zaokrúhlite. A verte, že v tomto období je dôležitý každý deň, nielen týždeň. Deti najviac priberajú v prvom mesiaci. Potom sa postupnosť prírastku hmoty bude postupne znižovať.

• Prvý týždeň života dieťaťa strávi v pôrodnici. Prakticky celý týždeň, keďže sa väčšinou vybíjajú na 4. alebo 5. deň. Ide však o individuálny ukazovateľ, ktorý závisí len od blaha matky a jej dieťaťa.
  • Prvých 7 dní je veľmi dôležitých a vyžaduje si pravidelnú výmenu plienok. Faktom je, že žalúdok dieťaťa sa čistí. Bol predsa v úplne inom prostredí a jedlo prijímal iným spôsobom. Každá matka sa preto stretla s tmavozelenými, niekedy až načernalými výkalmi. Toto sú prvotné výkaly alebo mekónium.
  • V priemere to vyjde za 1-3 dni. Stáva sa však, že proces trvá až 5-7 dní. Počas tohto obdobia je mekónium postupne vytláčané výkalmi dieťaťa, ktoré bude mať žltkastozelený alebo hnedý odtieň. A pri každej defekácii sa farba výkalov novorodenca zosvetlí.
  • Mekónium sa predtým považovalo za úplne sterilné. Nedávno však španielski vedci túto verziu vyvrátili. Baktérie sa nachádzajú aj v prvotných výkaloch.
  • V prvom týždni je veľmi dôležité sledovať hygienu dieťaťa! Meconium nemá žiadny zápach, ale je veľmi viskózne a lepkavé v konzistencii, dokonca trochu ako živica. Umýva sa pomerne ťažko. Bábätko treba okamžite prebaliť a každú hodinu kontrolovať stav plienky.

Dôležité: Pre novorodencov zvoľte prvé číslo alebo Novorodenec (tj. od 2 do 5 kg), ale neberte viac ako 1-2 balenia. Práve v prvom mesiaci priberajú maximálne a neskutočne rýchlo. Preto veľké zásoby jednoducho nestihnú využiť.

• Počnúc od druhého do štvrtého týždňa života musíte plienku meniť každý 2-3 hodiny. Ideálne po každej stolici. Prvé dva týždne budete v pohode. Bábätká jedia každé 2-3 hodiny a prvýkrát „chodia na záchod“ takmer po každom kŕmení alebo aj počas neho. V priemere môže dieťa písať až 20-25 krát za deň, kakať asi 8-12 krát.
• Toto číslo sa bude postupne znižovať. Mimochodom, tieto ukazovatele sa týkajú detí, ktoré sú kŕmené materským mliekom. U detí na umelom kŕmení je menej pravdepodobné, že „potešia“ svojich rodičov, pretože potravu telo absorbuje trochu iným spôsobom.
• Ak sa dieťa vyprázdnilo, plienku treba okamžite odstrániť! Aj keď ste si ho dali pred dvoma minútami. Fekálne hmoty majú negatívny vplyv na stav pokožky dieťaťa a môžu dokonca spôsobiť podráždenie a začervenanie. Rodičia dievčat musia byť obzvlášť opatrní, pretože predčasné zmeny plienky môžu spôsobiť preniknutie infekcie do genitálií.
• Malé odporúčanie – pred jedlom by ste nemali prebaľovať. Dôvod sme uviedli vyššie. Tiež by ste sa nemali ponáhľať a meniť ho po jedle. Držte dieťa 10-15 minút a až potom prebaľte.

• Ak dieťa potrebuje vymeniť plienku, ale po hygienickej procedúre bude musieť byť kŕmený a možno sa znova objaví "prekvapenie", potom si stačí obliecť dupačky. Zadoček omrvinky necháme odpočívať a plienku si necháme.
• Pri prechádzkach nezabúdajte sledovať stav plienky. V lete môžete dieťa prebaľovať vonku. V zime nechoďte ďaleko od domova, aby ste naň rýchlo narazili.
• Samostatne stojí za to venovať pozornosť mokrej plienke, ale bez výkalov. Teda, keď sa bábätko len pocikalo. Rovnako sa neoplatí zachádzať do extrémov, preto sa plienka po jednom cikaní nevymieňa. Sorbent pomerne dobre a rýchlo absorbuje vlhkosť, takže dieťa nebude cítiť žiadne nepohodlie.
• Sledujte však aj jeho plnenie . Ak sa plienka na povrchu alebo v blízkosti nôh namočí, znamená to jej pretečenie. V tomto prípade si plienka vyžaduje okamžitú výmenu. Nedovoľte takú situáciu! Napríklad pretekajúca plienka môže spôsobiť rozvoj synechií (fúzia predkožky alebo pyskov ohanbia). Často sa vyskytuje u dievčat.

Ako často meniť plienku na novorodenec v noci?

Táto otázka zaujíma všetky matky. A niekedy si to myslia aj tie ženy, ktoré už držali v náručí novorodenca. Takejto bezbrannej hrudke predsa nechcete ublížiť. Jednoznačná odpoveď však neexistuje.

• Pozrite sa na situáciu múdro. V prvom mesiaci dieťa ešte nemá žiadny režim. Niektorí sa dokážu zobudiť o piatej ráno, zatiaľ čo iní spia takmer 12 hodín. V tejto chvíli je dôležité nechať dieťa pochopiť, že v noci nie je potrebné chodiť. Deti síce prvé týždne spia viac, no nespia až tak dlho. Existujú však prípady, keď si deti začnú zamieňať deň s nocou.
• Preto by ste sa nemali schválne zobudiť na výmenu plienky. Na jedenie sa budia pomerne často. Takže počas noci budete mať ešte dosť šancí na prebaľovanie. Nemali by ste kaziť spánok ani bábätku, ani sebe. Verte mi, je lepšie pospať si 10-20 minút navyše (alebo ako dlho vám trvá prezliekanie).
• Bábätká zaspávajú hlavne pod prsníkom alebo počas odsávania, ale opäť po jedle. A dosť často dáva dieťa mame „nečakané prekvapenie“ práve vo chvíli, keď zaspalo. V takejto situácii musíte okamžite zmeniť plienku. Chcem vás ubezpečiť - takéto prípady s častou stolicou dieťaťa po kŕmení sa pozorujú v prvých dňoch.
• A ešte jedna pozitívna poznámka - u detí so správnym režimom (v noci spí a cez deň prechádzky) je nočná stolica extrémne vzácna. A s momentom rastu úplne zmiznú. To isté platí aj o počte močení.
• Ale ak je plienka plná alebo si všimnete pretečenie, okamžite plienku vymeňte. V opačnom prípade sa môžete dostať do problémov. Snažte sa dieťa nezobudiť, a preto nezapínajte jasné svetlá. Ale spravidla naplňte plienku až po vrch, aby dieťa mohlo odísť bližšie k ránu.
• Pri kŕmení dieťaťa vždy skontrolujte stav plienky. Rýchlo sa naučíte chápať, koľkokrát išlo bábätko na toaletu a potrebuje vymeniť plienku. V prvom mesiaci ešte nevydržíš spať celú noc bez prebudenia, niekde o 3-5 ráno (za predpokladu, že si chodil spať o 8-10 večer), je vhodné na výmenu plienky. Ale opäť všetko závisí od jeho stavu.
• Ako vidíte, nie je potrebné vedome budiť dieťa každé 3 hodiny, aby sa v noci prebaľovalo. Musíte ju zmeniť iba v tých prípadoch, keď je plienka plná alebo blízko tohto stavu. Takéto situácie sa však stávajú pomerne zriedkavo a iba v prvých týždňoch alebo dokonca dňoch života.

Ako správne prebaliť novorodenca plienka a plienka: tipy, potrebná kozmetika

Prebaľovanie je desivé len prvýkrát. Po určitom tréningu budete môcť túto procedúru vykonávať aj so zatvorenými očami. Najprv si vždy pripravte všetky potrebné komponenty. Vyberte malý kútik, kde budú všetky detské veci poruke. Najmä tie, ktoré sú potrebné na hygienické postupy. Odložte stôl alebo si kúpte špeciálny pult na prebaľovanie plienok, ktorý prikryjete mäkkým a ľahko umývateľným matracom alebo prikrývkou. Nie je veľmi pohodlné a nie úplne racionálne robiť to v posteli.

Pár slov o "detskej kozmetickej taške" a výrobkoch starostlivosti o detskú pokožku

• Prášok je známy a obľúbený už od sovietskych čias, kedy bolo potrebné dosiahnuť vysušenie pokožky. Pravda, vtedy to bol obyčajný zemiakový škrob. Teraz sa detský púder skladá hlavne z mastenca, farbív a príchutí (čo tiež závisí od výrobcu). Je lepšie vybrať kriedový základ, pretože je ľahší.
• Plienkový krém sa častejšie používa pri podráždení, ale dá sa použiť aj na prevenciu.
• Štandardný krém nie je o nič horší ako predchádzajúca verzia, ale je ešte všestrannejší. Môže sa použiť na akúkoľvek oblasť pokožky a dokonca napríklad rozmazať na prevzdušnenie líc.

Dôležité : It nie je možné jednoznačne povedať, ktorý prostriedok je lepší. Niekedy sa prášok môže zhlukovať vlhkosťou a dokonca spôsobiť podráždenie a nejaký krém spôsobí vyrážku. V kozmetickej taštičke by mali byť vždy dva produkty – krém a púder. Vyberajte len osvedčených výrobcov, pretože od nich závisí stav pokožky bábätka.

• Mydlo by nemalo mať jasnú farbu a mať len slabú arómu. A v ideálnom prípade je úplne bez zápachu, no na pultoch obchodov ho nájdete len veľmi ťažko. Vylúčte tiež akékoľvek chemické zložky a vonné látky.
• Maslo nesmie chýbať vo vašom arzenáli. Niekedy sa dokáže vyrovnať s plienkovou vyrážkou alebo začervenaním. Ale hlavnou vecou je prevencia takýchto útvarov a liečba záhybov.

Ako správne prebaľovať ?

• Pripravte si materiály pred tým, ako dieťa nasadíte na plienku! Dokonca aj v tomto veku, keď sa nemôžu vrátiť, môžu jednoducho odísť. Deti predsa neležia absolútne pokojne. Budete potrebovať:
  • prášok alebo krém;
  • čistá plienka;
  • vedro s teplou vodou a mäkkým obrúskom a/alebo vlhkými obrúskami;
  • detské mydlo;
  • uterák.
• Uvoľnite suchý zips na plienke, ale nedávajte si ho hneď dole. Bábätko treba brať za nohy tesne nad chodidlami. Je ľahké to urobiť jednou rukou, pričom maličké nôžky vložíte medzi prsty. A jemne zdvihnite zadoček dieťaťa.

• Utrite väčšinu výkalov pomocou čistá predná časť. Urobte to veľmi jemne, bez tlaku na pokožku. A prikryte ním spodnú polovicu plienky.
• Opäť si nájdite čas na jeho vybratie spod zadočka dieťaťa. Vezmite obrúsky a utrite detskú pokožku po zvyšných nečistotách. Dajte rovnaké obrúsky na vrch plienky a teraz ju odstráňte.
• Pre vaše pohodlie plienku trochu pootočte, ako hadičku, a upevnite suchým zipsom. Aby ste zabránili šíreniu aróm, nezaškodí ho zabaliť do igelitového vrecka.
• Teraz by sa mal zadoček dieťaťa umyť teplou vodou. Oplatí sa to urobiť aj vtedy, keď sa bábätko práve vycikalo do plienky. Moč má tiež zlý vplyv na stav pokožky.
• Čo sa týka mydla! Nebuďte z nich príliš nadšení. Jeho časté používanie narúša rovnováhu pokožky dieťaťa a spôsobí podráždenie.

Dôležité : Najlepšie je umývať zadoček dieťaťa pod tečúcou vodou. Dokonca aj super mäkké obrúsky môžu poškodiť jemnú pokožku. Pri takomto postupe je dieťa umiestnené na jednej strane a na druhej strane sa vykonávajú všetky potrebné manipulácie. Najprv skontrolujte teplotu vody a potom umiestnite zadok pod trysku. Niekedy dokonca aj nastavený tlak môže mierne zmeniť stupeň.

• Chlapci sa môžu prať v akejkoľvek polohe, ale pohodlnejšie je to prať na bruchu. Drobné telo presne padne na ruku. S dievčatami je to trochu ťažšie. Celý proces umývania sa musí vykonávať spredu dozadu! Výkaly by sa nemali dostať na pohlavné orgány, aby nedošlo k infekcii.

• Povinné ) pozor na hlavu! Deti v prvých mesiacoch ho ešte nevedia držať. Preto sa mladé matky nerozhodnú umyť dieťa vo vani. Ale desivé je to len na samom začiatku, kým to neskúsite.
• Navlhčite pokožku mäkkým uterákom. Neutierajte! Aj tá najjemnejšia látka môže poraniť detskú pokožku. Ale pred nasadením novej plienky musí byť spodok suchý. Nechajte dieťa "chodiť" bez plienky 10-20 minút.

• Ak dieťa nemá žiadne začervenanie, opuch alebo podráždenie, potom by nemal zaťažovať pokožku iným spôsobom. Krémy a prášky používajte len podľa potreby.
• Otvorte novú plienku, uvoľnite suchý zips, ale nie úplne. Zadnú časť plienky (teda tam, kde sa nachádza suchý zips) položte pod zadoček dieťaťa. Dvíha sa aj jemným ťahaním nožičiek bábätka.
• Narovnať, natiahnuť medzi nohy a upevniť. Neuťahujte príliš pevne! Často je na prednej strane prúžku kresba, do ktorej hranice utiahnuť suchý zips. Ak plienku potiahnete, môžete vyvolať tvorbu odrenín a dokonca zraniť jemnú pokožku.

• Netreba to však nechávať ani príliš voľné. V opačnom prípade plienka pretečie! Plienka by mala pevne zakrývať nohy a pás dieťaťa. Gumičky zároveň pomocou ukazováka ľahko stiahnete.

Dôležité: Plienka by nemala zakrývať pupok. U bábätiek sa to prvýkrát ešte nezahojilo. Preto mierne otočte hornú časť pásu tak, aby bola pod pupkom. A aspoň o 1 centimeter nižšie. V opačnom prípade môže dôjsť k poraneniu pupka z trenia plienky.

Čo robiť, ak sa objaví podráždenie, suchosť, vyrážky po použití plienok: tipy

Zabudnite na paniku a strach, pretože vaše emócie sa prenášajú na dieťa. Nie je v tom nič fatálne, ale niečo také nemôžete nechať ísť samo.

• Zvýšte frekvenciu hygienických procedúr. Ak ste použili obrúsky, skúste si častejšie umývať zadoček pod vodou. Alebo možno ste príliš často používali mydlo. Na toto obdobie ho úplne vypnite.
​​​​

Dôležité: Namiesto gélov a kúpeľových prípravkov používajte bylinky. Proti preležaninám dobre pomáha riadok. Podporuje tiež rýchle hojenie. Veľmi dobre pomáhajú aj kvety rumančeka. A ešte lepšie je pripraviť zmes rôznych bylín alebo ich medzi sebou jednoducho striedať.

• Nechajte dieťa chodiť viac bez plienky. Ani ten najlepší výrobca nedokáže zabezpečiť úplnú priepustnosť vzduchu. To je mimochodom hlavná príčina vyrážok a začervenania na dne.
• Analyzujte situáciu – zmenili ste nedávno značku plienok alebo iných výrobkov osobnej hygieny. Niekedy ide o banálnu alergiu. V tomto prípade je potrebné opustiť užívanie drog.
• V prípade akéhokoľvek začervenania určite použite hojivý krém. Veľmi dobre sa osvedčili „Bepanten“ alebo „Sudokrem“. Akékoľvek podráždenie spravidla prechádza po niekoľkých aplikáciách.
• Venujte pozornosť aj pokožke bábätka. Ak sa dieťa potí, použite sušiaci prostriedok. Teda prášok. Ak je pokožka suchá, naneste mastný krém.
• Ak tento problém nedokážete vyriešiť sami, určite kontaktujte svojho lekára. Ten určí príčinu a navrhne správnu liečbu.

Video: Ako správne prebaľovať novorodenca?