Ako si správne čistiť zuby zubnou niťou — niť: návod, rady od zubných lekárov, kontraindikácie. Ako správne používať zubnú niť: ako často pred alebo po čistení zubov?

Tento článok vám povie o výhodách používania zubnej nite a o tom, ako používať zubnú niť.

Čo je to zubná niť - niť, jednorazová zubná niť, ako vyzerá: foto

Zubná niť je potrebný na čistenie zubov tam, kde to nedokáže žiadna kefka. Je schopný preniknúť do akýchkoľvek štrbín a medzier medzi zubami a dostať všetky zvyšky jedla. Floss je iný, lekársky názov pre zubnú niť.

Niť sa delí na tieto typy:

• S voskovanou niťou (je ľahšie preniknú na ťažko dostupné miesto, ale výstelka sa pri čistení ľahko a rýchlo roztrhne).
• S nenavoskovanou niťou (poskytuje slabú treciu silu)
• So syntetickou niťou (líši sa v pružnosti a pevnosti)
• S hodvábnou niťou (má vysokú pevnosť a zriedka sa trhá).

DÔLEŽITÉ: Každá niť nite je impregnovaná špeciálnou látkou, ktorá uľahčuje kĺzanie po zubnej sklovine.

V lekárňach, ako aj v predajniach s domácimi a kozmetickými výrobkami je možné zakúpiť nasledovné druhy dentálnych nití:

• Okrúhla zubná niť (ideálna na čistenie zubov so širokými medzerami a veľkými medzerami).
• Plochá zubná niť (vhodná na čistenie tých zubov, medzi ktorými je príliš úzky priestor).
• Stužkové dentálne nite (líšia sa tým, že sú schopné napučiavať pri kontakte so slinami).
• Objemová dentálna niť (vhodná na čistenie mäkkých, najmä ak sú medzi zubami veľké medzery).
​​​​

Moderní výrobcovia často impregnujú nite nejakým aromatickým alebo liečivým zložením. Najčastejšie je to fluór (na posilnenie skloviny), mentol (pre sviežu vôňu) a iné. Pravidelné používanie nite (ako počas čistenia, tak aj po jedle) zabraňuje vzniku mnohých ochorení zubov a ďasien.

Kefková niť je typ dentálnej nite. Je určený len na čistenie medzizubného priestoru. Vyzerá to dosť primitívne - pero s natiahnutým kúskom nite. Najpopulárnejším typom nite je stuha. Vyzerá ako malá krabička s vrchnákom, v ktorej je cievka s 50-metrovým závitom.

Prečo by ste mali používať dentálnu niť? Kontraindikácie používania zubnej nite

Je dôležité vedieť, kedy niť absolútne nemôžete používať:

• ) v prítomnosti ochorenia parodontu (takto môžete preniesť infekciu z chorého zuba na zdravý).
• Ak je tam kazová dutina (aby sa neodlomila časť zuba postihnutého kazom).
• Ak ďasná veľmi krvácajú (aby sa ochorenie nezhoršilo a nevyvolalo zápal).
• Ak sú v ústach ortopedické a kovové konštrukcie (je možné použiť iba "superfloss").
• Malým deťom (aby si neporanili jemné detské ďasná).

Zubná niť je nevyhnutnosťou pre každého človeka. Po každom jedle zostávajú medzi zubami najmenšie čiastočky jedla. Ak nie sú odstránené (a obyčajná kefka to nedokáže), je možné dosiahnuť skutočnosť, že začnú hniť a kaziť zuby, ako aj zapáliť ďasná.

Ako si správne čistiť zuby zubnou niťou — niť: návod, rady od zubných lekárov

Tipy a odporúčania:

• Odviňte potrebné množstvo nite (pre niekoho krátky úsek 2 cm je vhodná, pre ostatných 8-10 cm).
• Každá krabica by mala mať špeciálny kovový háčik, ktorý odstrihne niť, aby ste nemuseli hľadať nožnice a iné nástroje.
• Omotajte niť okolo prostredníka a ukazováka prostredníka
• Vložte niť medzi zuby a začnite ňou pohybovať tam a späť, pričom vytláčajte zvyšné jedlo.
• Rovnakým spôsobom môžete omotať niť okolo zuba a použiť dva konce na prednej časti čeľuste na čistenie priestoru za zubom a zo strán.
• Niť, ktorou ste si čistili zuby, zahoďte a ústa dôkladne vypláchnite čistou vodou, lekárskou tekutinou alebo bylinkovým odvarom.

Video: "Správne čistenie zubnou niťou"

Ako správne používať zubnú niť: pred čistením alebo po ňom?

Odporúča sa používať zubnú niť presne tak často, ako jete. Samozrejme, nie každý je schopný dodržiavať takéto odporúčania, ale ak si to dovolíte 1-2 krát (ráno a večer), bude to stačiť. Pred čistením zubov si radšej umyte zuby, pretože štetiny so zubnou pastou môžu preniknúť do priestorov, kde ste už odstránili zvyšky jedla.

Zubnú niť je dobré používať pravidelne, ale nie často, aby nedošlo k poraneniu jemných ďasien a nevyvolaniu krvácania. Optimálny počet krát za deň je pri rannom a večernom čistení zubov.

Môže zubná niť poškodiť zub alebo ďasno?

Poškodenie ústnej dutiny niťou je možné len v prípade:

• Sklon k krvácanie ďasien
• Pri zápalových procesoch ďasien
• Pri výskyte veľkého kazu (zub sa môže odlomiť)
• Ak je výplň v ústach (hlavne stará, môže sa zničiť).

Video: "Výhody dentálnej nite. Ako používať dentálnu niť?"