Nízky hemoglobín - prečo klesá, lieky a potraviny na zvýšenie
Obsah
Ak ženy, deti, starší ľudia na základe krvných testov zistia nízky hemoglobín, je potrebné vykonať korekciu. Tento indikátor sa týka obsahu železa v krvných bunkách. S poklesom hemoglobínu sa človek cíti zle, je preňho ťažké vykonať jednoduchú prácu, začína dýchavičnosť, bledosť obalov. Po podaní žiadosti lekárovi je potrebné absolvovať liečbu, aby sa zabránilo závažným porušeniu a komplikáciám.
Čo je hemoglobín
V medicíne sa hemoglobín týka kombinácie železa a komplexného proteínu, ktorý sa nachádza v červených krvinkách - erytrocyty. Funkciou látky je nasýtenie orgánov a tkanív kyslíkom. Zlúčenina zachytáva kyslík z pľúc, oxiduje ho a prenáša do štruktúr. Nízka hladina hemoglobínu je nebezpečná kvôli nedostatku kyslíka v tele, čo má za následok nedostatočnú funkčnosť.
Znížený hemoglobín
Na produkciu červených krviniek je nevyhnutné prijímať potraviny obsahujúce železo a zabezpečiť ich normálny stavabsorpcie v tenkom čreve. Potraviny by mali obsahovať vitamíny skupiny B, kyselinu listovú. Norma hemoglobínu v krvi u mužov je 130-160 g /l, u žien - 120-147 g /l, u tehotných žien - 110-140 g /l. Rozdiel je spôsobený vysokou koncentráciou androgénov u mužov a aktívnejším používaním železa v ložisku dieťaťa.
Znížené charakteristiky naznačujú anémiu nedostatku železa (v 90% prípadov), ktorá postihuje približne tretinu svetovej populácie, ženy sú pravdepodobne choré, deti sú staršie. Až 18 rokov normálneho hemoglobínu sa mení podľa veku, ale nezávisí od pohlavia. Príklady prípravy syntézy hemoglobínu:
| Vek | Hemoglobín, g /l |
| 2 týždne | 135 - 195 |
| Do roku | 125 - 165 |
| Rok | 110 až 130 |
| 6-7 rokov | 115 - 135 |
| 11 - 14 | 120 - 145 |
Symptómy
Známky nízkej hladiny hemoglobínu na prvý pohľad zdalo astenické symptómy, cítil slabosť, rýchlu únavu, ospalosť, často točí v hlave bolí, srdce zrýchli alebo spomalí tempo, tlak klesá, je to možné mdloby. Ak je príčinou zníženia koncentrácie hemoglobínu je nedostatok železa, koža sa stáva sucho v rohoch úst praskliny, zlomené nechty, vlasy vypadávajú. Tam môžu byť problémy s vôňou a poruchou chuti.
Príčiny nízkej hemoglobínu
Vo väčšine prípadov sú príčinou nízkeho hemoglobínu u žien a mužov prítomnosť jedného z nichchoroby:
- chronická anémia spôsobená nedostatkom železa, nedostatok kyseliny listovej;
- strata krvi;
- zriedenie sliznice žalúdka;
- chronické ochorenie s atrofickou gastritídou, enteritída;
- zápal čreva, dysbióza;
- odložené operácie;
- autoimunitné ochorenia (lupus, reumatoidná artritída, glomerulonefritída);
- hepatitída, gastroenterokolitída, tuberkulóza, pneumónia, zápal obličiek;
- rakovina krvi (leukémia), gastrointestinálny trakt;
- pravidelné darovanie krvi;
- vegetariánstvo bez vitamínov
Pre ženy
Symptómy nízkeho hemoglobínu u žien sa prejavujú pri zjavnej alebo latentnej strate krvi. Prvým z nich je bohatá dlhodobá menštruácia, hemoroidy, zranenia, zranenia, chirurgia. Z iných ochorení gastrointestinálneho traktu, cysty vaječníkov, myóm maternice. Infekcie, dedičné a autoimunitné ochorenia vedú k krátkej životnosti erytrocytov a príznakom nízkej koncentrácie.
Počas tehotenstva plod rastie a ťahá železo z tela matky. Ak máte dva alebo viac plodov, pravdepodobnosť nedostatku vitamínov sa výrazne zvyšuje. Norma pre tehotenstvo je 110 g /l, ľahká anémia - 90-110, priemerná - 70-90, ťažká - menej ako 70 g /l. Medzi riziká nedostatku železa patrí hypoxia, gestóza (neskorá toxikóza), potrat, nízka pôrodná hmotnosť, popôrodná smrť.
Deti
Prečo klesá hemoglobín u detí, závisí od nevyváženej stravy, chudobných na nevyhnutnom dieťatiorganizmy vitamíny, minerály. Na nedostatok železa môže anémia viesť k skrytému krvácaniu, kongenitálnym ochoreniam, malígnym poruchám krvi. Úroveň železa v krvi môže byť ovplyvnená trvalým nedostatkom hemoglobínu v matke počas nosenia, nedostatok vitamínov prenesených na dieťa.
Po chirurgickom zákroku
Počas operácie má telo závažné vonkajšie vplyvy, ktoré môžu ovplyvniť počet červených krviniek. Dôvody nedostatku a nízkej úrovne po operácii sú:
- Strata krvi - hemoragická anémia v dôsledku straty veľkého množstva krvi. Zotavenie sa prejavuje transfúziou plazmy.
- Všeobecná anestézia - pri anestézii dochádza k zmenám funkcií tela, k stresu, potláčaniu srdcovej činnosti, k poklesu teploty. Je umelé znižovať tlak, čo vedie k zmenám v zložení mikrocirkulácie krvi.
- Operácie na žalúdku, hrubé, tenké črevo - vedú k pomalej absorpcii železa, porušenie syntézy kyseliny listovej.
- Chudokrvnosť - nepriaznivý výsledok stúpa o 40%. Pri koncentrácii hemoglobínu menšej ako 100 g /l (veľmi nízka) interferencia je zakázaná.
Dôsledky
Okrem nepríjemných symptómov vedie nízka koncentrácia erytrocytov k zníženiu fungovania imunity, čo zvyšuje riziko komplikácií, a to aj pri jednoduchom ochorení. U gravidných žien znížené hladiny hemoglobínu vedie k hypotenzii maternice, nesprávnemu umiestneniu placenty, hypoxii, oneskorenému vývoju alebo smrti plodu. Novorodenec môže mať nízku hmotnosťnevyvinutý, že našiel porušovanie dýchacieho a nervového systému v budúcnosti, rastie s určitým oneskorením psychicky, fyzicky, svaly, orgány správne vyvíja atrofiu.
Diagnostika
Ak chcete diagnostikovať a zistiť, či je hladina hemoglobínu znížená alebo nie, vyhľadajte lekársku pomoc. Po preskúmaní a počúvaní sťažností pošle pacienta na kompletnú analýzu odtlačkov prstov. Diagnostika určuje priemerný obsah hemoglobínu v erytrocytov (normálny 0,81-0,85), pričom priemerný objem a priemer červených krviniek (7-7,8 M), počet retikulocytov (4-12%). S testované na koncentrácia železa v sére (norma 12-26 mmol /l), celková kapacita zhelezosvyazыvayuschuyu (42,3-66,7) žilovej krvi.
pre ďalšie postupy na určenie príčiny nízkej koncentrácie hemoglobínu v krvi produkujú nasledujúce:
- fibrogastroskopia;
- chirurgická revízia prítomnosti hemoroidov;
- rektromanoskopija, fibro kolonoskopia;
- irrigoskopia - röntgenové vyšetrenie tenkého čreva;
- vyšetrenie gynekológ pre ženy - recenzia krčka myómu, polymenoreyu, kystoz vaječníkov;
- konzultácie hematológov - to sú zložité prípady.
Liečba
, aby sa zaoberala lekári predpisujú komplexnú liečbu, ktorý zahŕňa tieto príkladné kroky:
- prípravky železa podávané okrem vitamínu C. Použitie nich zo stravy mliečnych výrobkov, ktoré bránia vstrebávaniu železa by mali byť vylúčené. Pre populárne produkty železa patrí FerretabKompozitný, Sorbitfer Durules, Totem, Fenyuls. Môžu byť predpísané ampulmonárne fondy na intramuskulárne a intravenózne podanie - injekcie možno vykonať iba v nemocnici kvôli vysokému riziku vzniku alergie.
- Injekcia vitamínu B12 sa vykonáva, je povolené prijímať enzýmové prípravky na podporu absorpčnej funkcie.
- Používanie kyseliny listovej a jej produktov.
- Proteínová strava.
- Ak sú straty krvi silné, ostré, je potrebná transfúzia, ktorá sa vykonáva podľa vitálnych znakov.
Jedlo
Nízky hemoglobín možno predchádzať a eliminovať správnou výživou, ktorá zahŕňa potraviny bohaté na železo, kyselinu listovú a vitamín B12. Odporúča sa používať produkty, ktoré sú dostatočne účinné. Je to:
- čierny kaviár;
- sušené sušené marhule, hrozienka, sušené slivky, vlašské orechy - zmes citrónu a medu;
- Infúzia divokej ruže;
- granáty a džús z nich; 129) zelené jablká, tekvica;
- ryby, mäso, pečeň, obličky, srdce, biele hydinové mäso;
- pohánka, fazuľa, šošovica, hrášok;
- paradajky, mladé zemiaky, cibuľa, šalát;
- petržlen, špenát, kopr, listy púpava;
- banány, marhule, broskyne, slivky, rajčiaky, dule;
- červená repa, mrkvová šťava;
- morské plody;
- orechy, čierna čokoláda;
- čierne ríbezle, citrusy, kivi, jahody.
Liečba ľudovými prostriedkami
Na pozadí stravy bohatej na železo a bielkoviny je potrebné liečiť anémiu nedostatku železa a zotavenienormálne krvné indexy ľudovými metódami:
- Prijímanie infúzie z fytotypov listnatých listov, dreva, bokov, horského popola - s bohatou mesačnou, mikrohematúriou a krvácaním z nosa. Napíšte polovicu alebo tretinu pohára dvakrát alebo trikrát denne.
- Dva citróny olúpané v mixéri, zmiešané s pohárom medu, piť trikrát denne na lyžicu.
- Každý deň na raňajky sú dve polievkové lyžice nakrájanej pšenice s medom.
- Piť pol pohára repkovej šťavy, mrkvu ráno na prázdny žalúdok, alebo frézie jabĺk, brusnice s repy šťavy. Priebeh liečby - zlepšenie krvného výkonu.
- Vykonajte infúziu 20 g suchého ďateliny, ostružiny, ľubovníka bodkovaného, jelenej žihľavy, vypite pohár denne po dobu jedného mesiaca.
