Cranberry počas tehotenstva - užitočné vlastnosti, kontraindikácie, recepty s edémom a zimnicami

Príroda dáva ľuďom všetko, čo potrebujú, aby žili a udržali svoje zdravie. O výhodách ovocia, zeleniny, bobúľ môžete hovoriť nekonečne, ale čučoriedky si zaslúžia osobitnú pozornosť. Toto malé kysané bobule je zdrojom živín. Zaujímalo by ma, ako brusnica ovplyvňuje telo tehotných žien?

Môžu tehotné brusnice

Táto príjemná sladko-kyslá chuť je známa z môjho detstva, keď počas mrazenia matka dala čaj s brusnicami alebo brusnicovým džemom. V zásobách domácností starostlivých páni bude vždy k dispozícii pohár lekárskej liečby cukru. Malý asistent je celkom schopný nahradiť antibiotikum v boji proti patogénnym mikroorganizmom, zvyknutý na liečivé prípravky, a preto brusnica podtehotenstvo prinesie neuveriteľné výhody matke aj plodu. Ak sú však podobné lieky, mali by mať kontraindikácie.

Cranberry pre tehotné ženy - dávky a ujmy

Porovnanie výhod a poškodenia brusníc ženami v zaujímavej situácii prevažuje nad výhodami. Ideálna kombinácia brusnicových zdravých prísad podporuje telo ženy počas stresových stresov, ktoré zažíva počas nosenia dieťaťa. Môžete použiť bobule po celý rok: vo forme džemu, osladené cukrom, v lete v čerstvej forme. Zloženie brusníc sa skladá z kyselín, ktoré dlho nepoškodia bobuľové plody:

• chlorogénne;
• kyselina benzoová;
• citrón;
• jablko;
• henna a iné

Vedci na začiatku tohto storočia upriamili pozornosť na to, že vôbec nie sú vysokými druhmi rastlín s malými bobuľami a začali vážne výskumy. Cranberry obsahuje vitamíny, minerály, kyseliny, pektíny, éterické oleje, antioxidanty, fruktózu, sacharózu, taníny, phytoncidy. Tiež pomáha dospelým a deťom pred mnohými chorobami:

• uzdravuje srdce, vysoký krvný tlak;
• zlepšuje funkciu tráviaceho traktu (gastrointestinálny trakt);
• podporuje imunitu;
• zápasia s vírusmi;
• ju pijú čajom na kaše;
• jesť čerstvé z skorbutu;
Maska sa aplikuje na rany a popáleniny;
• bobule aktivuje činnosť mozgu;
• ako prevencia IBD, pankreatitídy, dyspeptických porúch;
• ako profylaxiu z onkologických ochorení;
• účinné pri páde v páne, zápche, cystitíde;
• urýchľuje výmenulátky;
• vypĺňa nedostatok vápnika, zmierňuje zápal ďasien, ktoré nezhoršia zubov u tehotných žien;
• pôsobí ako účinná antidepresívna látka.

Brusnica na začiatku tehotenstva

čoskoro v tehotenstve, kedy je po rekonštrukcii telo, zmenila všetky procesy, je obzvlášť dôležité pre udržanie zdravia žien. Počas tohto obdobia veľa štartu toxémie, a čo to je, že ženy vedia presne, trvalo chorí a nechcel jesť. Brusnice v tehotenstve v počiatočnom štádiu pomôže vyrovnať sa s týmito problémami. To nielen pomáha zmierniť nevoľnosť a zlepšiť chuť do jedla, ale aj vyplniť dodávajú živiny, ktoré ženské telo strávené na neho dať život.

Čo je užitočné pre brusnice pre tehotné ženy

sme sa už zmienili výhody brusníc v tehotenstve je zrejmé, pererahovuvalosya chorôb, pre ktoré by mali byť použité, ale žena v pozícii by mal premýšľať nielen o svoje zdravie, ale predovšetkým - o zdravie dieťaťa. Pre brusníc rastúci plod je veľmi užitočný ako látka zahrnutá v jeho zložení, sa podieľajú na metabolizme kyseliny listovej, stimulujú prekrvenie maternice a placenty. Ovplyvňuje výživu a správnu formáciu plodu.

Správny vývoj dieťaťa stále závisí na tom, koľko mama bude chrániť vaše telo pred vniknutím baktérie, ktoré majú radi usadiť sa v močovom mechúre, čo spôsobuje zápal močového mechúra a pyelonefritídy v žalúdku a črevách, ústach. Cranberry je tosilné antibakteriálne činidlo. V každom zápalu, infekcie močových ciest, musí lekár odporučiť piť najmenej jednu šálku denne užitočné brusnicový nápoj, či už čaj, džús, šťavy, želé alebo čerstvým džúsom, dve polievkové lyžice na pol hodiny pred raňajkami a večerou.

Brusnica počas tehotenstva z edému

Otokové končatiny sú známe každej žene, ktorá porodila. Poskytujú veľa nepríjemnosti, ťažkosti pri chôdzi, nie každá topánka sedí, bolesti v nohách, opuchy tváre a končatín. Príčiny opuchu spojené s:

• reštrukturalizácia tela pre prepravu dieťaťa - zmeny hormonálneho zázemia;
• akumulácia sodíka, opožďovaná voda;
• poruchy krvného obehu v dôsledku problémov s cievami;
• vývoj toxikózy.

Účinky edému - vzhľad proteínu v moči, vysoký krvný tlak. Táto podmienka môže poškodiť matku a dieťa, takže vzhľad edému, svojmu lekárovi, tak dlho, ako sa môžete uchýliť k domáce opravné prostriedky. Spolu s brusnicami, brusnice edém počas tehotenstva často používaný. Má silný diuretický účinok a môže s problémom ľahko zvládnuť. Cranberry má priaznivý účinok na krvné cievy a zvyšuje ich pružnosť. Táto vlastnosť je užitočná na prevenciu kŕčových žíl, ktoré často trpia tehotné ženy.

Brusnica počas tehotenstva s chladu

Telo ženy v plodnom stráca svoju silu, takže všetko pre budúci život, takže je potrebné zachovať, chrániť pred infekcie, pretože lekárskedrogy v tomto období je lepšie nepoužívať. Brusnica s chladom počas tehotenstva je nepostrádateľným liekom. Dokázalo sa, že bobule sú schopné zabíjať škodlivé mikróby bez toho, aby poškodili baktérie priateľské nášmu organizmu.

Ide o udržanie rekordného množstva vitamínov C a B, tanínov, ktoré chránia bunky pred mikrobiálnou penetráciou. Použitie brusnice musí byť čerstvé: pri dlhom tepelnom ošetrení sa väčšina vitamínov stratila, takže sa môže variť dlhšie ako desať minút. V brusnicovom nápoji, šťave alebo čaj je lepšie pridávať med, ktorý má aj antipyretické a protizápalové vlastnosti.

Brusnica počas cystitídy počas tehotenstva

Ďalší problém, ktorý sprevádza ženy v zaujímavej pozícii, je cystitída. Rastúce ovocie rozdrví na močovod, moč môže stagnovať, korozívne steny sliznice. Tak sa objaví zápalový proces. Brusnica s cystitídou má silný diuretický účinok, je schopná:

1. , aby sa zabránilo reprodukcii mikróbov, aby sa odstránili z vonkajšej strany;
2. na odstránenie zápalu;
3. hojenie rany a vredov na sliznici;
4. , aby sa zabránilo opakovanému prejavu choroby.

Ak sa baktérie množia prevažne v alkalických médiách, potom brusnica okyslí moč, poškodí život streptokokov, E. coli, herpes vírusu a iných nepriateľských látok. Je zaujímavé, že vlastnosti tohto bobule sa nestratili pod vplyvom žalúdočnej kyseliny. Pravidelné používanie červených bobúľ umožní dlhú dobu zabudnúť na problémy s močovým systémom.

Brusnice počas tehotenstva - recepty

Každá hosteska má svoje vlastné recepty s brusnicou, a ak nie, potom nie je problém. Recepty na jedlá a nápoje nájdete pre každý vkus. Najčastejšie z nich je šťava, marmeláda, želé, čaj z listov a bobúľ. Môžete, ak chcete, aby sa želé, pridajte ovocný koláč ako dekorácia, ale neodporúča sa brusnicový pečenia - potom to nebude mať žiadny vitamíny. Vyberte si recepty, variť brusnicové nápoje a vaše telo vám poďakuje.

Brusnica morse počas tehotenstva - recept

• Čas prípravy: 1 hodina.
• Počet porcií: 10 osôb.
• Obsah kalórií: 90 kcal na 100 ml nápoja.
• Cieľ: používať kedykoľvek.
• Kuchyňa: ruština.
• Zložitosť prípravy: ľahké.

Je lepšie piť brusnice od tehotných žien s čerstvými, nezrelé bobule. Termické ošetrenie ničí vitamíny a prínosy nápoja nebudú len radosťou. Môžete si pripraviť brusnicovú želé, zbierané na zimu a pokryté cukrom. Nápoj nebude menej chutný a užitočný ako čerstvé bobule. Namiesto cukru pridajte med podľa vášho vkusu, ak nemáte alergie. Ak chcete zachovať všetky svoje vlastnosti med, vložte ho do mrazeného močiaru.

Zloženie:

• brusnica - 600 g;
• cukor - 200 g (alebo chuť);
• vody - 2,5 litra.

Spôsob prípravy:

1. Vezmite si vypranú brusnicu.
2. Rozmieša bobule cez sito alebo mixér, ale nie je veľa námahy.
3. Vložte riasenku do dvoch vrstiev gázy a šťavu dobre stlačte do smaltovaných alebo nehrdzavejúcich nádob.
4. nastúpil Makukhahrniec, nalejte vodu a priveďte do varu.
5. Potom sa bujón prefiltruje cez rovnakú gázu. Mack už nebude potrebovať.
6. Bujón pridávajte cukor, brusnicový džús, dobre premiešajte, vychladzujte. Všetko, môžete si vychutnať lahodný nápoj.

Brusnicový kompost v tehotenstve

• Doba pečenia: 30 minút.
• Počet porcií: 5 osôb.
• Obsah kalórií: 100 kcal /100 ml nápoja.
• Cieľ: používať kedykoľvek.
• Kuchyňa: ruština.
• Zložitosť prípravy: ľahké.

Tento nápoj miluje každý, a brusnicový kompót v tehotenstve - vo všeobecnosti, mora radosti a výhod. V horúcom lete si môžete piť chladno a v zime urobiť horúcu variantu s korením, zahreje sa a pomôže zvládnuť chlad. K tomuto kompótu sa pridajú jablká: do nápoja sa pridá čerstvá jablková chuť. Môžete experimentovať s prísadami s vlastným vkusom. Ak sa vám nepáči niektoré korenie, nahraďte ho iným alebo úplne ho vylúčte.

Zloženie:

• brusnice (ak sú - a listy) - 250 g;
• jablká - 0,5 kg;
• cukor - 150 g;
• kvetenstvo klinčekov - 5 ks;
• tyčinky škorice - 1 ks;
• med - 1 položka. l;
• voda - 1,5 litra.

Spôsob prípravy:

1. Do nerezovej nádoby nalejte vodu a varte ju.
2. Pridajte nakrájané jablká, varte znova, nakrájajte jablká na 5 minút.
3. Pridajte brusnice, koreniny, posypte 10 minút (nie viac), až kým buriny neprinesú.
4. Procesový kompót, pridajte cukora med, premiešajte všetko.
5. Priveďte nápoj na varenie a vychladnúť.

Čaj s brusnicami počas tehotenstva

• Doba pečenia: 30 minút.
• Počet porcií: 5 osôb.
• Obsah kalórií: 90 kcal /100 ml nápoja.
• Cieľ: používať kedykoľvek.
• Kuchyňa: Ruská.
• Zložitosť prípravy: jednoduché.

Ako variť najjednoduchší nápoj? Čajový čaj Je ľahké variť, všetky ingrediencie sú vždy tam, a ak nie je niečo - žiadne problémy, potom prídete s receptom. Brusnicový čaj počas tehotenstva je zvlášť užitočný pri nachladnutí, bolestiach hrdla a bolesti kĺbov. Tento recept je skutočnou antimikrobiálnou bombou. Tandemové brusnice, zázvor, pomaranč, med, zelený čaj budú veľkou oporou pre oslabené telo a koľko zábavy prinesie rafinovanú chuť teplých nápojov! Uistite sa, že ste to uvariť.

Zloženie:

• brusnice - 100 g;
• oranžová - 0,5 ks;
• cukor - 150 g;
• koreň zázvoru - 1 plátok;
• voda - 1 liter;
• škorica - 1 hokejka;
• med - 3 lyžice. l;
• zelený čaj - 1 polievková lyžica. l.

Metóda prípravy:

1. Varte vodou.
2. Zatiaľ čo voda varí, opláchnite brusnice, mierne ju zadržte podvodníkom.
3. Opláchnite oranžovo, naneste pokožku vriacou vodou, nakrájajte ju tenkými plátkami spolu s kôrou.
4. Vložte všetky prísady do hrnca, nalejte vriacou vodou.
5. Čaj jednu minútu alebo dva a pijte, kým sa ochladí.

Môžete jesť brusnicepočas tehotenstva

Recenzie ľudí hovoria o 100% prospech brusníc. Vedieť, ako variť dobroty a jedlá z tohto bobule, nebudete potrebovať ďalšiu liečbu prechladnutia. Existujú však kontroverzné myšlienky týkajúce sa použitia brusníc v prvých troch mesiacoch tehotenstva. Niektorí hovoria, že je nežiaduce, pretože vysoké percento obsahu vitamínu C môže viesť k materskému tónu a spôsobiť jeho kontrakciu, iní hovoria, že naopak brusnice sú v tomto čase užitočné.

Použitie brusníc v akomkoľvek období tehotenstva bude prospešné, ale všetky potraviny by mali byť mierne. Vzniká otázka, koľko brusníc je možné denne konzumovať tehotným ženám, aby sme nepoškodili seba a dieťa. Ak nie sú žiadne alergie alebo kontraindikácie, potom 100-150 gramov bobúľ uspokojí každodennú potrebu živín. Nezabudnite venovať pozornosť chemickému zloženiu brusnice: možno niečo z vyššie uvedeného nemôžete.

Brusnica počas tehotenstva - kontraindikácie

Hoci prínos tohto produktu je 100%, stále existujú kontraindikácie pre brusnice. Je to:

• vred žalúdka, 12-tráviace črevo;
• gastritída sprevádzaná zvýšenou kyslosťou;
• kolitída vo fáze exacerbácie;
• urolitiáza;
• ochorenie pečene;
• alergia;
• individuálna neznášanlivosť;
• kombinácia brusníc plus sulfopreparatov (antibiotiká, napríklad sulfasalazín alebo salofalk);
• hypotenzných stavov.

Videá: Recept na brusnicový meris

Recenzie

Maria, 25

Dávam prednosťna výrobu zmesi bez obsahu vitamínov bez cukru. Zlomím bobule s medom a nechám ich v chladničke. Ak je to potrebné, pridajte pár lyžíc vo vriacej vode alebo v studenej vode a vezmite si skvelý nápoj, a čo je najdôležitejšie - bez cukru, pretože na konci jedla by nemalo byť obmedzené.

Irina, 35 rokov

Rozhodli sa urobiť zásoby bobúľ, berúc do úvahy spätnú väzbu o jej výhodách. Myslela som, ako ju variť na zimu: bolo ľahšie ju zmraziť, všeobecne som rád bobule, aby som ju uložil. V nasledujúcom roku premožte brusnicu cukor. Ak si myslíte, že je to tak užitočné, má diuretický účinok, odstraňuje podkožný tuk, potom môže byť dokonca možné stratiť niekoľko libier.