Electra Complex: Čo je to? Aký mýtus dal názov komplexu Electra? Známky komplexu Electra, príčiny jeho vzhľadu, dôsledky. Ako sa zbaviť komplexu Electra: tipy, odporúčania

V tomto článku budeme hovoriť o takom psychologickom termíne ako "komplex Electra."

"Komplex Electra" je krásna fráza, súhlasím. V skutočnosti sa za týmto pojmom s aurou antiky skrýva psychologický problém, ktorý môže žene doslova zničiť život. Pokúsme sa pochopiť túto problematiku podrobnejšie.

Komplex Electra: mýtus, ktorý dal fenoménu meno

Mýty sú zdrojom nielen pre lingvistov a historikov, ale aj pre psychológovia. Takže napríklad mnohí počuli o takzvanom „Oidipovom komplexe“. Teda o nezdravej náklonnosti chlapcov k matkám.

DÔLEŽITÉ: Komplex Electra je akýmsi odrazom Oidipovho komplexu. Teda stav, v ktorom sú dievčatá veľmi naviazané na svojich rodičov a nemajú rady svoje matky.

Agamemnon, jeho manželka Clytemnestra, syn Orestes a dcéra Electra. Tá posledná bola, mimochodom, kráľovským obľúbeným dieťaťom – „otcova dcéra“, ako sa dnes zvykne hovoriť.

Zdá sa, že ide o rodinné šťastie. Ale Clytemnestra mala manžela Aigistha. A preto sa pre ňu muž stal prekážkou. Klimnestra sa rozhodla svoj problém vyriešiť radikálnym spôsobom: zabila manžela a deti poslala z dohľadu. Je pravda, že existuje verzia, že Agamemnona zabil Aesgyphus, ale výsledok je v každom prípade rovnaký.

Climnestra oslavoval víťazstvo, no nie dlho. Nebrala do úvahy silnú lásku Electry k otcovi. Dcéra sa rozhodla pomstiť svojej matke, pričom získala podporu svojho brata. V dôsledku toho boli zabití Climnestra aj Aigisthus.

Výklad pojmu: čo je a ako nebezpečný je komplex Electra?

Nie všetci čitatelia budú pravdepodobne schopní pochopiť, v čom je problém. Väzba na otca je predsa normálny jav. Oveľa horšie je predsa, keď s rodičmi neexistuje vzájomné porozumenie.

Podľa výskumov psychológov sa komplex začína prejavovať najčastejšie vo veku 4 alebo 5 rokov. V tomto období dievča začína sledovať svojho otca chvostom. A trochu horlivo zaobchádzať s matkou ako s konkurenciou, čím odoberáte časť rodičovskej pozornosti.

DÔLEŽITÉ: V dospievaní dievčatá spravidla začnú milovať oboch rodičov rovnako. Ale toto je ideálne.

So staršími majiteľmi areálu je všetko oveľa komplikovanejšie. Pri nadmernej náklonnosti to môže dievčaťu zničiť život. Napríklad je pre ňu mimoriadne ťažké rozhodnúť sa o oddelenom bývaní od rodičov. Už len pomyslenie na to, že neuvidia svojho vrúcne milovaného otca aspoň deň, privádza takéto dievčatá do stavu paniky.

​​​​

Nájsť životného partnera bude tiež takmer nemožná úloha. Žena-Electra bude chcieť vedľa seba vidieť iba kópiu svojho otca. A nijako inak! A je dosť ťažké implementovať túto myšlienku, pretože obraz je už trochu idealizovaný.

Žena s bežeckým komplexom sa dokáže úplne zbaviť svojho „ja“. Kariérny rast s pracovnými cestami, ktoré si vyžadujú investíciu duševných síl, hobby – to je pre takýchto ľudí často nedostupné. Koniec koncov, leví podiel energie je poháňaný nadmernou láskou k otcovi a životom čisto v jeho záujme.

Pre dievča-Elektru je tiež zlé, že jej vzťah s matkou nie je ani zďaleka dobrý. Ak sa totiž detská súťaživosť o rodičovskú pozornosť prevalí aj v dospelosti, o vzájomnom porozumení s mamou môže človek len snívať.

DÔLEŽITÉ: Nebezpečný komplex spoločnosti Electra a skutočnosť, že svojich majiteľov odmeňuje poriadnou dávkou infantility. Sú to malé dievčatká aj vo veku 50 rokov.

Príznaky komplexu Electra

Ako spoznáte komplex Electra?

• Otec prichádza na myseľ veľmi často, aj keď tu nie je dlho. Dievča naňho spomína pri každej príležitosti – v šťastných chvíľach života aj v tých smutných. Ak otec raz opustil svoju dcéru, jej nevôľa ani rokmi neutícha.
• Otcovo schválenie je svätý skutok! Navyše akýmkoľvek spôsobom: výber povolania, oprava domu - to všetko by malo potešiť v prvom rade otca, a nie samotné dievča. Aj taká čisto ženská činnosť, akou je výber šatníka, je diktovaná čisto rodičovskými preferenciami.
• "Čo by na to povedal otec?" — toto je všetko, na čo môže Electra myslieť. Nielen akékoľvek činy, ale aj názory musia dostať jeho súhlas.
• Ak dôjde ku konfliktu medzi rodičmi, Electra volí stranu pápeža. Aj keď sa mýli. Aj keď dievča nerozumie podstate konfliktu.
• Nepriateľstvo voči matke je pomerne častým javom. A niekedy aj nevedome. Dievča sa správa k svojej matke, ako keby za všetky problémy, ktoré sa dejú, mohla tá matka.

DÔLEŽITÉ: Dostáva sa to do bodu, že dievča-Electra dokonca sníva o živote bez svojej matky. Ideálom je rodina pozostávajúca len z nej a jej otca. Navyše takéto fantázie môžu dievča dokonca vystrašiť.

• Pokiaľ ide o muža zo sna ženy-Electry, potom je jednoznačne kópiou svojho otca. Navyše nie je až také dôležité v čom presne – vo vzhľade, povahe, v nuansách správania. Dôležité je, že k asociácii dôjde. Ideálne je, samozrejme, Elektra, aby bol vyvolený vo všetkom ako otec.
• Z tohto dôvodu má takéto dievča väčší záujem o mužov, ktorí sú oveľa starší. Vek je pre takéto dievčatá dôležitý. So staršími mužmi sa cítia ako malé dievčatká. Žiaľ, zo všetkých síl sa snažia takýchto mužov držať. Aj keď zažijú neúctivý postoj k sebe samým.
• Veľmi často Electra nie je spokojná s mužom po svojom boku. Nevyzerá ako jeho otec – bodka. Ak ani mladý muž nie je zaťažený výraznými nedostatkami, taká žena kladie dôraz na tie malé. A vyvolá prerušenie vzťahov.
• Osamelosť je častým spoločníkom takýchto žien.
• Často idú do mužských profesií, snažia sa prejaviť mužské kvality. Takto sa kompenzuje nedostatok pozornosti rodičov.

DÔLEŽITÉ: Zároveň sa v hĺbke duše takéto dievčatá cítia ako malé dievčatá, ktoré potrebujú podporu.

• Často takéto ženy boja sa sami riešiť svoje problémy, rozhodovať sa. Takmer vo všetkom sa spoliehajú na mužskú podporu svojho otca, napríklad brata. To znamená, že existuje určitý infantilizmus, ktorý, samozrejme, značne zasahuje do života.
• Komplex menejcennosti je jav, ktorý sa u dievčaťa-Elektry vyskytuje nie zriedka. Cíti sa ako nešťastný človek, ktorému chýba pozornosť a láska.
• Takíto ľudia sú veľmi psychicky závislí na druhých. A nielen od rodičov. Môžu sa na niekoho tak naviazať, že potreba rozísť sa nevyhnutne stane predzvesťou strašnej depresie.

Príčiny vzniku komplexu Electra

Odkiaľ tento komplex pochádza? Dôvodov môže byť veľa:

• Kopírovanie modelu správania matky. Ak matka zbožňovala svojho otca, keď trpela komplexom Electra, je vysoká pravdepodobnosť, že sa dievča podvedome naučí podobný model. A sama sa tým začne riadiť.

<> Rozvod je fenomén, ktorý môže dať impulz aj rozvoju komplexu. Spravidla v prípade rozvodu ostávajú deti s matkou. Takéto dievča zriedka vidí svojho otca a toto stretnutie je ako dovolenka. Život s matkou môže byť zároveň deprimujúci.

DÔLEŽITÉ: To neznamená, že matka je zlá. Ale domáca stránka života, keď mama môže niečo zaplatiť alebo niečo nekúpiť, robí svoje.

• Vonkajšia podobnosť dcéry s otcom prekvapivo môže posilniť aj ich puto. Dieťa podvedome cíti úzke spojenie s otcom, ktorý sa mu podobá.
• Ak rodičia vášnivo snívali o synovi, a narodila sa im dcéra, dievča si môže naplno zaslúžiť komplex Electra. Takmer určite strávi celý svoj život snahou získať si ich priazeň, najmä svojho otca.
• Ak v rodine dominuje matka, nositeľkou komplexu sa môže stať aj jej dcéra. Matka v takýchto rodinách má drsnú povahu, potláča manžela. Výsledkom je, že dcéra cíti silnú ľútosť nad svojím otcom, snaží sa o neho postarať. Matka začína nenávidieť.

Ako sa zbaviť komplexu Electra: tipy, odporúčania

Ale nebuďte smutní! Samozrejme, že je najlepšie zaoberať sa komplexom Electra skôr. Vždy však môžete vyjsť ako víťaz.

Odporúčania pre boj s komplexom sú nasledovné:

• „Nevytvárajte si modlu “ — pravidlo pre všetky časy a pre všetky príležitosti. Dievča sa musí naučiť, že jej otec nie je dokonalosť, ale ten najobyčajnejší muž. Má to nielen výhody, ale aj nevýhody. Treba sa snažiť vnímať ho ako živého obyčajného človeka.
• Ak otec opustil rodinu alebo už nežije, treba sa ho pokúsiť prepustiť. Vizualizácia v tejto veci veľmi pomáha. Otca sa odporúča čo najživšie predstaviť, za všetko dobre poďakovať a rozlúčiť sa.

DÔLEŽITÉ: Musíte sa naučiť vidieť hranicu medzi „pamätaním si otca“ a „premýšľaním o ňom takmer každú minútu“.

• Ďalším krokom je zmierenie s matkou. K tomu stojí za zmienku konfliktné situácie, na ktorých by sa ona a jej otec zúčastnili. Potom sa musíte pokúsiť postaviť na stranu svojej matky, vidieť jej konflikt vašimi očami a pochopiť. Môžete uviesť pozitívne vlastnosti svojej matky na kus papiera. A samozrejme, musíte sa s ňou zladiť naživo. Je čas prestať byť obeťou! Musíte sa stať dospelým.

• Potrebujete pracovať na svojom „jangu“. Keďže človek by mal byť v ideálnom prípade harmonický, je dôležité rozvíjať aj mužskú časť. Mužská časť nežného pohlavia však nie je nevychovanosť a lajdáctvo. Ide o nezávislosť od cudzieho názoru, organizáciu, prácu na cieľoch. To pomôže dievčaťu zbaviť sa detinskosti a nadmernej citovej väzby.
• Rovnako dôležité je pracovať na „jin“. Dievča si musí začať dávať pozor na svoj vzhľad, naučiť sa starať. Dievča by sa malo stať mäkkou, pokojnou, odstrániť hysteriku zo svojho arzenálu a prestať sa púšťať do psychologického boja s mužmi. Najprv sa dostaví spokojnosť zo života. Po druhé, takáto dáma k nej nevyhnutne pritiahne dobrých mužov.
• Preč s rolou obete! Večné obavy len posilňujú komplex. Strach z osamelosti, kritika, strata blízkych oneskorujú zotavenie. Žena sa musí naučiť prestať tolerovať to, čo sa jej nepáči. Povedať „nie“ je niekedy ten najlepší liek. Musíte sa naučiť robiť nielen to, čo má rád váš otec alebo ktokoľvek iný, ale aj to, čo máte radi vy.

DÔLEŽITÉ: Aby ste sa nebáli osamelosti, je dôležité naučiť sa podporovať sami seba. Dievča by sa malo prijať také, aké je.

Samozrejme, nie je nič zlé na milovaní svojho otca. Naopak, je to prirodzený jav. Keď však všetko vyzerá tak, ako je to prezentované v článku, mali by ste sa mať na pozore.

Odporúčame vám zoznámiť sa s videom psychológa o komplexe Electra: