Ako chrániť dieťa v letnom období od klepnutia

Mierne krásna - starostlivosť o pleť

Keď ste na ceste k dokonalému telu, nezabúdajte na stav pokožky. Dokonca aj štíhla kráska vyzerá škaredo, s hrubým, voľnej kože, a pomerne špinavé postavy dievča s ťažnou pohľadom, či jej pokožka žiari zdravím a vyzerá hladko a dobre upravené. Okrem toho mnohé lieky pomáhajú v boji proti podkožným tukovým ložiskám.

Ručná kozmetika

Prírodné produkty, ktoré sa vyrábajú osobitne, nie sú prvým rokom trendu. Nedostatok takýchto prostriedkov je len jeden - účinnosť nemusí byť príliš vysoká, avšak skladovanie kozmetiky tiež nezaručuje stopercentný výsledok. Medzi výhody, ktoré treba poznamenať:

  • absencia umelých zložiek (príchute, konzervačné látky, farbivá, zahusťovadlá atď.);
  • schopnosť vytvoriť nástroj, ktorý plne vyhovuje vášmu zloženiu, zápachu, spôsobu aplikácie;
  • pravdepodobnosť výskytu alergických reakcií výrazne klesá, keďže sú zahrnuté len prírodné zložky;
  • nízka cena - peniaze sú vynaložené len na nákup komponentov pre kozmetické výrobky, užívateľ nepreplatí za spoločnosť, reklamu, balenie;
  • vždy existuje možnosť zmeniť zloženie výrobku, ak sa nedá priblížiť k pokožke.

Okrem iného veľa dievčat veľmi podobá procesu tvorby kozmetických výrobkov, pretože je veľmi zaujímavé a vzrušujúce.Príprava a aplikácia kozmetiky pre telo s rukami pomáha uvoľniť sa, zbaviť stresu, zlepšenie pokožky a obrysy postavy.

Koberce

ukladá exfoliačný častice, odstránenie zrohovatenej pokožky, takže koža mäkká a jemná, odstraňovanie tupý farbu a vyplnenie svetlom. Pravidelné používanie peeling, pomôcť zbaviť sa celulitídy, podkožný zlepšiť stimulovať krvný obeh a zásobovanie kyslíkom. Výsledkom bude zlepšenie pleti, vyhladenie malé a stredné drsnosť, rednutie tuku. Najpopulárnejšie a najdôležitejšie koberčeky sú výrobky na báze kávy.

Recept 1 - Vhodné pre suchú a citlivú pokožku. Mletá káva sa zmieša s homogénnou textúrou mäkký syr (môžeš hustý biely jogurt), hnedý cukor, ovsené vločky a pár kvapiek esenciálneho oleja, má anticelulitídne účinky (rozmarín, citrusov, levandule). Zmes by mala byť dostatočne hrubá, aby mohla byť rozotrená na tele.

Peeling je aplikovaný s ľahkými pohybmi masážnych, potom by malo byť ponechané na koži po dobu 10-15 minút, potom opláchnite studenou vodou. Po tejto procedúre niekedy ani nemusíte používať hydratačný krém. Udržiavať vozidlo môže byť až 2 týždne v chladničke, balené v sklenených fľašiach.

Recept 2 - pre mastnú pleť. V kávovej usadeniny treba pridať pár lyžíc tekutý med, veľká morská soľ, ropa, ako je napríklad hroznových jadier a dužiny ananásu. Hustota je kontrolovaná množstvom medu a kávy.Spôsob použitia a skladovania sa zhoduje s predchádzajúcim.

Recept 3 - tónovanie kefou pre všetky typy pleti. Melenová káva, citrónová šťava, hustý med, štipka kajenskej korene alebo chilli papričky, základové maslo a drvené avokádo zmiešané až po vytvorenie hustého množstva. Pri aplikácii by sa mal cítiť čistiaci efekt. Nie je potrebné ponechať prípravok na koži dlhšie ako 10 minút, aby sa predišlo nadmernému vysychaniu.

Kúpele

Dlho známy liek, účinne pomáha ženám, ktoré si chcú kúpiť štíhlu siluetu pri zachovaní krásnej elastickej pokožky. Recepty na vane sú obrovské, ale najúčinnejšie sú tie, ktoré obsahujú esenciálne oleje.

Ak chcete prijať také kúpele, potrebujete kurzy - 15 sedení 2-3 krát týždenne. Po niekoľkých týždňoch sa kurz môže zopakovať.

Doba kúpania by nemala presiahnuť 15-20 minút. V kúpeľni by mala byť oblasť srdca ponechaná nad vodou. Pred začatím procedúry je žiaduce sprchovať sa, použiť čistiaci prostriedok na maximalizáciu čistenia kože, čo uľahčuje vstrebávanie účinných látok. Teplota vody by nemala byť horúca, optimálne - 36-39 stupňov.

Malo by sa pamätať na to, že akýkoľvek éterický olej pred pridaním do vody by sa mal zriediť v emulzifikátore, ktorý môže byť vyrobený ako smotana, cukor, med, mlieko. To sa robí na rozpustenie éterických olejov, inak zostanú na povrchu s vodou filmu, nemá vplyv na telo. Po opustení kúpeľa sa však film priľnie na kožu, nedovolí jej dýchať a dráždi koncentráciu látok.

Niekoľko receptov na krásnu kožu a štíhlu postava:

1. V litre mierne zahriateho mlieka alebo 0,5 litra smotany pridajte 2-3 lyžice mandľového oleja a 100 g medu. Zmes sa mieša a naleje do vody. Po kúpeli by sa pokožka mala umývať chladnou sprchou a ak je to žiaduce, mokrá sa umyje ručníkom, čo spôsobí výživný alebo anticelulitídny krém.

2. Esenciálny olej z grapefruitu, citróna, červenej oranžovej v množstve 5 - 8 kvapiek rozpustených v kilograme morskej soli bez zápachu. Ak je soľ parfumovaná, spravidla potrebuje menej - 300-500 g. Kompozícia sa rozpustí vo vode, potom sa pridá odvar z ovsených vločiek alebo len vrecka ovsenej vločky. Po kúpaní je lepšie navlhčiť pokožku krémom alebo sérom.

3. Morské riasy predávané v lekárni budú tiež mať pozitívny účinok na zlepšenie pokožky a zníženie množstva podkožného tuku. Rasy je potrebné jednoducho pridať do kúpeľa tak, aby boli nasiaknuté. Taktiež je nevyhnutné pridávať esenciálne oleje a ihličnatý extrakt.

Balzamy a masky

Dokonca aj takýto nástroj naozaj variť sám. Samozrejme, že proces bude ťažší ako zmiešavanie prísad na čistenie alebo kúpeľ, ale výsledok stojí za to. Okrem toho je zaručené uspokojenie postupu.

Zaujímavé a účinné recepty:

1. Hydratačný balzam na suchú pokožku s vyhladzujúcim účinkom:

  • približne 100 g kakaového masla;
  • 2 lyžice l. jemne nasekaný včelí vosk;
  • 10 - 15 g pitnej vody;
  • 3 položiek l. Olej z hroznových semien;
  • 2 cent. l. kokosový olej;
  • 1 polievková lyžica. l. Olej z pšeničných klíčkov.

Vosk a voda by mali byť zohrievanéna malú banku až do roztavenia, potom nalejte kakaové maslo a dobre premiešajte. Po ochladení zmesi zasahujú iné komponenty. Balzam je možné skladovať pri izbovej teplote v sklenenej nádobe.

2. Anticelulitídna maska ​​pre mastnú pokožku:

  • 2-3 veľmi zrelý banán;
  • 100 g medu;
  • šťava z jedného citróna;
  • 2-3 kvapky esenciálneho oleja z rozmarínu alebo grapefruitu.

Všetky zložky sa zmiešajú s homogenitou kompozície. Môžete použiť mixér. Zmes sa aplikuje na problémové oblasti - žalúdok, stehná, zadok, predlaktia a dokonca aj prsia. Po 15 až 20 minútach sa premyje vodou.

3. Upokojujúci balzam s levanduľou pre suchú pokožku, náchylný k podráždeniu:

  • 100 až 150 g kokosového oleja;
  • 1 polievková lyžica. l. mandľový olej
  • 2-3 kvapky levanduľového esenciálneho oleja;
  • páru predmetov. l. včelí vosk.

Vosky sa topia, trochu sa ochladia, zmiešajú sa so všetkým olejom na homogénnu hmotu. Skladuje sa v sklenených nádobách pri teplote nepresahujúcej 25 stupňov.

Zábaly

Obľúbená veľa žien, zábaly sú naozaj veľmi účinné v boji proti celulitíde a ako prostriedok na omladenie pokožky, okrem toho, že pomáhajú znížiť objemy tela. Všetky komponenty sú k dispozícii za cenu, ktorú je možné zakúpiť v lekárni alebo kozmetike. Pred zabalením je potrebné olupovať telo a sprchovať.

Najrozšírenejšie formulácie s preukázanou účinnosťou sú:

  1. Obal s hlinkou. Najčastejšie sa používa modrá hlina, niekedy čierna a zriedka biela. Čierna je vhodnejšiamastná pleť a biela - pre citlivé. Hlinka sa zriedi vodou na konzistenciu veľmi hustého kyslého krému, nanáša sa na kožu a potom sa otáča potravinovým filmom. Potom musíte ležať pod dekou asi 30-60 minút. Vláknite hlinku studenou vodou a zvlhčite pokožku krémom.
  2. Čokoládový zábal. Úžasný nástroj, ktorý poskytuje anticelulitídny, zdvíhací, drenážny, povzbudzujúci účinok, zatiaľ čo jemný a lahodný zápach. Kakaový prášok sa rozpúšťa v mlieku alebo smotane na hustú hmotu, pridá sa pár lyžíc základného oleja - a náprava je pripravená. Po zmiešaní a balení tela fóliou by ste mali ľahko odpočívať jednu hodinu.

Do skladu je možné pridať čajovú lyžičku kajenského korenia a /alebo éterických olejov v množstve 1-2 kvapiek.

Pravidelne usporadúvať doma kúpeľný salón je užitočný nielen pre pokožku a telo, ale aj pre náladu. Proces varenia krásnych a chutných vôní, absolútne prirodzených liekov pre telo a ďalšie procedúry starostlivosti o pokožku, výrazne podporí relaxáciu a obnovu nálady pre získanie krásy a harmónie.

Je potrebné vziať do úvahy, že na akejkoľvek zložke finančných prostriedkov môže dôjsť k alergii, a preto je potrebné venovať pozornosť počas a po skončení procedúr. Ak sa vyskytne svrbenie, vyrážka, začervenanie alebo - je potrebné zastaviť použitie takejto kompozície. Tehotné ženy musia pred použitím použiť gynekológ. Pre ľudí s vysokým krvným tlakom sa odporúča diskutovať o možnosti použitia kúpeľov a zábaly s lekárom.