Arašidový olej - zloženie a spôsoby aplikácie v medicíne a kozmeteológii

Mnohé rastlinné produkty majú množstvo užitočných vlastností, vrátane arašidového masla, ktoré je možné získať spracovaním z arašidov. Tento výrobok sa používa na lekárske, preventívne účely, pridávanie do všetkých druhov výrobkov alebo na konzumáciu v čistej forme a na kozmetické účely. Tento produkt je univerzálnym zdrojom vitamínov a stopových prvkov, ktoré zmenia váš vzhľad a zlepšia vaše zdravie.

Čo je arašidový olej

Arašidové maslo je potravinový výrobok rastlinného pôvodu. Vyrobené z arašidového masla nazývané "zem" alebo "čínska vlašská orecha". Má podobný vzhľad so všetkým známym smotanovým alebo slnečnicovým olejom, tento cenný produkt má vysoký obsah kalórií a je porovnateľný s hodnotou potravy s kyslým mliečnym výrobkom, mäsom. Po prvýkrát sa arašidy v Amerike vrátili na začiatku 19. storočia. V súčasnosti má maslo vzhľadom na svoje liečivé vlastnosti a rafinovanú chuť popularitu, používa sa v mnohých krajinách.

Ako to urobiť

Zákusok sa robí v hromadnej výrobe v továrňach aj doma, pričom sa používa receptarašidové maslo doma. Ak chcete získať 350 gramov produktu, budete potrebovať 2 šálky zemných orechov, pol čajovej lyžičky cukru, jednu čajovú lyžičku medu a diétny rastlinný olej, štipku soli. Orechy musia byť trochu vyprážané v panvici, nasekané na homogénnu konzistenciu, po ktorej sa pridá ďalšie zložky. Med, ak je to žiaduce, možno nahradiť cukrom alebo melasou. Spracované arašidy môžu byť použité na výrobu arašidových past.

Zloženie

Pochopenie otázky, ako si vyrobiť arašidové maslo doma, je potrebné pochopiť, ktoré živiny sú súčasťou arašidového masla a prečo sa považuje za užitočný produkt:

Použitie arašidového masla

Obsahuje vitamíny, stopové prvky, aminokyseliny schopné predchádzať ochoreniam nervového systému, zlepšovať spánok. Diétny produkt znižuje hladinu cholesterolu, bude užitočný pri kardiovaskulárnych ochoreniach. Betaine podporujerýchla asimilácia proteínov, zlepšuje funkcie pečene. Kyselina linolová omega-6 zvyšuje metabolizmus, zlepšuje trávenie. Prírodný produkt má choleretický účinok, posilňuje kĺby, zlepšuje funkciu tráviaceho traktu. Pravidelné používanie zlepšuje zrak, stav pokožky.

Ako používať arašidový olej

Kalórie arašidové produkt high - 899 kalórií na 100 gramov, takže to bude bohaté raňajky, možno ju rozšíriť na toast, ovocie, aby ho alebo pás kaše k jedlu. Arašidy môžu byť tiež použité v domácej kuchyni: urobiť omáčky z nej, pridať polievky, pečivo a jesť šaláty. Arašidové nečistený produkt má priaznivý kozmetické účinky: vitamíny A a hydratujú kožu, dať elasticitu a pružnosť. Denná norma pochúťka s cukrovkou 30 - 60 gramov.

Na prevenciu chorôb

Pridať tento výrobok v potrave prispieť k prevencii kardiovaskulárnych, nervového, obehového systému, žalúdka, pečene. Olej zvyšuje rast buniek, zlepšuje hormonálne pozadie, funguje v reprodukčnom systéme, posilňuje kostné tkanivo. Poskytovať pozitívny vplyv na orgány a telo ako celok by mal byť konzumované denne lyžičku každý alebo každý druhý deň. O pár mesiacov neskôr rastlinný produkt zlepší výkonnosť tela.

Na liečbu

Spektrum arašidových produktov z dôvodu obsahu rastlinných bielkovín, stopových prvkov, široké. Má hojivý, protizápalový účinok, ktorý pomáhavyliečiť rany, opar, ekzém. Ak ste ochoreli touto chorobou, potom oblasť bolesti by mala byť naolejovaná 2-3 krát denne až do úplného vyliečenia kože. Liečba spracovaného čínskeho orecha je exponovaná a suchá, koža sa odlupuje.

Strata hmotnosti

Spracovaný arašid je vysokokalorický výrobok, ale môže ho použiť aj ľudia, ktorí schudnú. Rastlinné tuky môžu dlhodobo potláčať hlad, čo zabráni ľuďom v konzumácii nadmerného množstva jedla. Strata hmotnosti bude podporovaná a obsiahnutá v proteínoch z arašidového masla. Na to, aby výrobok nemal vzájomný účinok, jeho denná dávka by nemala byť väčšia ako 50 gramov

Podzemnicový olej v kozmeteológii

Obsah polynenasýtených mastných kyselín umožňuje, aby sa arašidový výrobok použil ako telo na ošetrenie pokožky. Linoleum, oleín, palmitová kyselina, arašidová kyselina znižuje, vyrovnáva, vyživuje, zvlhčuje a zjemňuje pokožku. Pre ľudí so suchou, dehydratovanou kožou môže byť taká výživa veľmi užitočná. Pomocou tohto produktu môžete vyrobiť masky, kroviny, krémy.

S jednoduchou zmesou si môžete masírovať svoju tvár. Ak máte mastnú pokožku, použite 30 ml podzemného orechového oleja, 3 kvapky bergamotu a grapefruitového esenciálneho oleja. Pre suchú pokožku je potrebné zobrať 20-30 ml arašidového produktu, 3 kvapky santalového dreva, 2 kvapky ružového esenciálneho oleja. Zmiešaním všetkých zložiek dostanete každodennú zmes masáží tváre.

Ak je váš problém akné, akné, potom maska ​​pre tvár príde vhod.Na prípravu budete potrebovať 1 lyžicu spracovaných čínskych vlašských orechov, 2 kvapky citrónového oleja, 3 kusy rozdrveného vlašského orecha, 100 gramov jabĺk z pyré. Je potrebné miešať všetky zložky, získať homogénnu zmes. Masku naneste na 20 minút.

Škoda na arašidové maslo

Znížené arašidy môžu spôsobiť alergie, takže pred použitím a používaním na kozmetické účely je potrebné zistiť, či máte k tejto rastline individuálnu neznášanlivosť. Kontraindikácie používania dezertov a bronchiálnej astmy. Ak máte zníženú krvnú zrážanlivosť, hemofíliu, malo by sa minimalizovať alebo úplne opustiť použitie lieku.

Videá