Ako zistiť PH krvi, kde si urobiť test, ako ho zmerať doma prístrojom, testovacími prúžkami? Normálna hladina kyslosti, pH krvi zdravého človeka a kyslosť krvi pri rakovine: porovnanie

Každý človek by mal poznať svoje PH krvi. Prekyslenie krvi vedie k vzniku chorôb a zlému zdravotnému stavu. Silná alkalizácia - ochabnutá pokožka, suché a lámavé vlasy, nechty.

Každá tekutina má svoju úroveň acido-alkalickej rovnováhy, vrátane ľudskej krvi Ak dôjde k poruche vo fungovaní organizmu alebo poruche konkrétneho systému alebo orgánu, vykoná sa rozbor PH krvi.

• Pojem PH krvi je hladina obsahu vodíka v tele a celková kyslosť. Ak je zachovaná alkalická rovnováha, všetky systémy a orgány fungujú normálne.
• Kyslo-alkalická rovnováha je v normálnom stave, ak pečeň, pľúca a obličky fungujú dobre a harmonicky. Ide o skutočné „kompenzátory“, ktoré odstraňujú škodlivé látky z tela.
• Preto by si mal každý človek kontrolovať hladinu PH v krvi, aby sa predišlo vzniku závažných ochorení.

Hladina PH zdravej ľudskej krvi: normálna

Alkalita krvi je pre lekárov dôvodom na predpisovanie liečby, ak sú veľké odchýlky od normy. Vďaka týmto indikátorom je možné sledovať stav tela a ak sa vyskytnú poruchy orgánov alebo systémov, mala by sa vykonať takáto analýza.

Normálna hladina PH krvi zdravého človeka nie je nižšia ako 7,35 a vyššia ako 7,45. Všetky ukazovatele, ktoré sa líšia od normy v menšom alebo väčšom smere, sú odchýlky, nezlučiteľné so životom a vyžadujú naliehavú intervenciu lekárov.

Hladina PH krvi pri acidóze

Ak je kyslosť v tele normálna, potom budú ukazovatele PH na úrovni 7,4 jednotiek. Pri výraznom poklese tohto ukazovateľa sa diagnostikuje "acidóza". Hladina PH krvi pri acidóze je 7,0 alebo menej.

Mierna acidóza sa nijako neprejavuje. Ak však ukazovatele klesnú na kritické limity, ktoré možno zaznamenať iba v laboratórnych podmienkach, potom človek pociťuje tieto príznaky:

• nedostatok kyslíka;
• pocit šoku v počiatočnom štádiu mnohých chorôb — cukrovky a iných;
• nevoľnosť;
• vracanie alebo nutkanie;
• problémy s dýchaním.

Prekyslenie organizmu nastáva z týchto hlavných dôvodov:

• nervové napätie;
• obezita;
• na pozadí kardiovaskulárnych ochorení;
• pri konzumácii sladkých a mäsitých jedál vo veľkých množstvách.

Pri zistení ťažkej formy acidózy je potrebné zistiť príčiny tohto ochorenia. Určite by ste sa mali poradiť s lekárom, ktorý vám predpíše správnu liečbu a diétu a povie vám o všetkých dôsledkoch, ak nebudete kontrolovať hladinu PH v krvi.

Hladina PH v krvi pri alkalóze

Alkalóza, na rozdiel od acidózy, sa prejavuje okamžite, akonáhle sú ukazovatele PH v krvi vyššie ako 7,45. Keď dôjde k silnej alkalizácii tela, koža sa stáva ochabnutou a suchou. Človek nadobúda nevábny vzhľad „vyschnutého dreveného uzla“.

Hladina PH v krvi pri alkalóze sa normalizuje, ak sa odstránia príčiny, ktoré túto odchýlku spôsobili. Liečebný proces možno začať dychovými cvičeniami. To pomôže nasýtiť krv zlúčeninami oxidu uhličitého a kyslíka v správnom pomere. Prečítajte si viac o acidifikácii a alkalizácii organizmu v tohto článku.

Dôležité: Nevykonávajte samoliečbu! To môže byť nebezpečné. Nikdy nedávajte sebe ani svojim blízkym čo i len približné diagnózy.

Hladina PH v krvi pri rakovine: porovnanie

Hladina PH ľudskej krvi počas života kolíše. Existujú však kritické ukazovatele, kedy sa môžu vyskytnúť chronické ochorenia a dokonca aj rakovina. Pre ľudské telo je zlé, keď je telo silne prekyslené, to znamená, že hodnoty PH sú nižšie ako 7,45 jednotiek a keď dôjde k prudkej alkalizácii. Ak je indikátor na úrovni nižšej ako 6,0 jednotiek, mal by sa spustiť alarm.

Hladina PH krvi pri rakovine je nižšia ako 6,0. Pri takýchto ukazovateľoch má človek zlú pleť, bledé pery, bez červenania sa, lámu sa mu vlasy a nechty. Dá sa povedať, že ten človek má chorý vzhľad.

Pamätajte: Diagnózu by mal stanoviť iba lekár! Nič nerobte na vlastnú päsť. Ak máte pochybnosti o svojom zdraví, podstúpte vyšetrenie a zložte potrebné testy. Na poplach môžete včas biť len vtedy, ak sa necítite dobre alebo máte iné príznaky, ktoré vám bránia normálne žiť.

Ukazovatele PH krvi pri rakovine by mal porovnávať iba lekár. Bude schopný správne predpísať liečbu a prijať núdzové opatrenia, ktoré zachránia zdravie.

Ako zmerať pH krvi doma pomocou prístroja, testovacích prúžkov?

Samozrejme, ak máte nejaké zdravotné problémy, mali by ste ísť do ambulancie na stretnutie s lekárom. Ale často sa stáva, že nemáme čas ísť do nemocnice - nebojte sa. pH krvi si môžete merať doma pomocou prístroja alebo testovacích prúžkov.

Špeciálne zariadenie sa predáva v lekárni alebo v akomkoľvek obchode so zdravotníckym vybavením. Je to lacné, ale veľmi užitočné na meranie PH krvi doma. Ak ste takéto zariadenie nenašli, použite testovacie prúžky. Predávajú sa v každej lekárni a stoja cent. Ak ste v lekárni nenašli žiadne prúžky ani tester, všetko potrebné si môžete objednať online.

Ako si doma zmerať pH krvi pomocou testovacích prúžkov - tipy:

• Prepichnite si pravý prst vertikutátorom predávaným v lekárňach.
• Vytlačte trochu krvi do nejakej malej nádobky. Dobré, ak máte skúmavku.
• Do tejto krvi ponorte testovací prúžok, podržte ho niekoľko sekúnd, vyberte ho zo skúmavky a vyhodnoťte výsledok.
• Stupnica na určenie alkalickej reakcie v tele je na obale prúžkov. Porovnajte farbu a zistite výsledok.

Meranie PH pomocou prístroja je rýchlejšie, jednoduchšie a pohodlnejšie. Nemusíte si prepichovať prst, zariadenie urobí všetko samo: prepichne, oplotí a dá výsledok.

Kde si vziať krvný test na PH?

Laboratórne analýzy sú oveľa presnejšie ako ukazovatele získané doma. Ak sa rozhodnete urobiť krvný test PH v špeciálnom laboratóriu, môžete ísť na polikliniku v mieste bydliska alebo na akúkoľvek súkromnú ambulanciu. Rozbor bude pripravený v deň odberu krvi. Samotný lekár vám môže ponúknuť vykonanie testu počas bežnej kontroly alebo preventívnych procedúr, ak sa vyskytnú odchýlky vo vašom zdravotnom stave.

Od čoho závisí PH krvi?

Ak je PH príliš nízke — menej ako 7,35 (kyslé) ​​alebo príliš vysoké — viac ako 7,45-8 (zásadité), bunky nášho tela sa začnú otráviť toxickými látkami. emisie a zomrieť Trosky a toxíny sa objavujú vo veľkých množstvách. V tomto prípade veľa ľudí začne tieto škodlivé látky z tela odstraňovať. Ale stačí normalizovať ukazovatele PH krvi, moču a slín. Od čoho závisí PH krvi?

Tento ukazovateľ závisí od nasledujúcich faktorov:

• Výživa – musíte sa naučiť základy správnej výživy. Naše telo musí udržiavať rovnováhu bielkovín, tukov a sacharidov.
• Odolnosť voči stresu — neustále nervové napätie vedie k prekysleniu organizmu. Naučte sa byť pokojní a nebuďte nervózni z maličkostí.
• Obezita — keď je telo prekyslené, začne sa v ňom hromadiť tuk. Ak urobíte alkalizáciu, okamžite začnete chudnúť, čo znamená, že sa zlepší vaša pohoda, stav pokožky a vlasov.

Kyslo-alkalická rovnováha v tele závisí od udržiavania správnych pomerov medzi medzibunkovými a vnútrobunkovými vodami v tkanivách. Ak nie je neustále udržiavaná acido-alkalická rovnováha tekutín, nebude možné zachovať život a normálne fungovanie všetkých orgánov a systémov.

Ako znížiť kyslosť a zvýšiť PH krvi?

Acidobázická rovnováha je indikátorom nášho zdravia. Čím je človek „prekyslenejší“, tým rýchlejšie začína starnúť a viac ochorieť. Pre normálne fungovanie všetkých orgánov a systémov by hladina PH v tele mala byť alkalická aspoň 7,35 jednotiek. Ako znížiť kyslosť a zvýšiť PH krvi? Pár tipov:

• Vylúčte z jedálnička mäsové výrobky. Môžete jesť ryby, ale v malom množstve.
• Je dôležité, aby vaša strava bola správna. Urobte si správny pomer bielkovín, tukov a sacharidov. Jedzte varené a dusené jedlá, vylúčte všetko vyprážané. Jedzte viac čerstvého ovocia a zeleniny.
• Prestaň byť nervózny. Prehodnoťte svoj postoj k životu – odstráňte stresové situácie.
• Cvičte oddelené jedlá. To pomôže telu rýchlo znížiť kyslosť a normalizovať trávenie. Jedlá užívané oddelene budú lepšie stráviteľné.

Na alkalizáciu vody môžete použiť špeciálne kvapky predávané v lekárni. Alkalická voda pomôže znížiť ukazovatele kyslosti, začnú dobre fungovať obličky, žalúdok a črevá. Ak je vaše telo veľmi prekyslené, prejdite na surovú stravu.

Ale pamätajte! Robiť experimenty na vlastnú päsť je nebezpečné! Pred prechodom na zásaditú stravu alebo pitie zásaditej vody sa poraďte so svojím lekárom.

Ako zvýšiť kyslosť a znížiť PH krvi?

Pre telo je zlé, keď je zásaditá rovnováha krvi výrazne zvýšená a má vysoké ukazovatele. Ako zvýšiť kyslosť a znížiť PH krvi? Tipy:

• Jedzte potraviny obsahujúce kyseliny — obilniny, strukoviny, bielkovinové potraviny (mäso, vajcia).
• Jedzte potraviny bohaté na vlákninu.
• Trikrát denne si môžete dať 1 polievkovú lyžicu jablčného octu s medom.
• Vitamín C znižuje PH.
• Robte dychové cvičenia s hlbokými nádychmi.
• Ak neexistujú žiadne lekárske kontraindikácie, môžete použiť Buds - potravinárske enzýmy a iné.
• Upravte stav vitamínov v tele užívaním multivitamínových komplexov.

Na zvýšenie kyslosti je tiež potrebné vykonávať prevenciu a adekvátnu liečbu orgánov urogenitálneho systému.

Ako vápnik ovplyvňuje pH krvi?

Vápnik je alkalická látka. Ako vápnik ovplyvňuje pH krvi? Naše telo je inteligentný „systém“. Aby sa predišlo kritickým ukazovateľom acido-alkalickej rovnováhy, pri silnom okyslení začne z našich kostí a zubov extrahovať vápnik a horčík.

Keď je telo prekyslené, bude užitočné piť vápnikovú kúru. Ale táto látka sa dobre vstrebáva, ak sa užíva spolu s horčíkom a vitamínom D3. Lekáreň predáva špeciálne vitamínové komplexy s vápnikom. V čerstvej zelenine a zelenej zelenine je veľa horčíka.

Ako si neustále udržiavať normálnu hladinu PH v krvi?

Ak sú ukazovatele kyslosti v norme, odporúča sa pravidelne vykonávať testy a kontrolovať úroveň PH. Ako si neustále udržiavať normálnu hladinu PH v krvi? Tipy:

• Urobte z toho normu správne sa stravovať. Jedzte aspoň 5 porcií (1 porcia je 100 gramov) čerstvej zeleniny a ovocia. Existujú potraviny, ktoré sú obzvlášť obohatené o vitamíny a minerály a prispievajú k rovnováhe živín.
• Viesť zdravý životný štýl a športovať. Prestať fajčiť a piť alkoholické nápoje – to všetko silne a rýchlo prekysľuje organizmus.
• Používajte minerálne vody bez plynov, čerstvo vylisované šťavy, fytozbery.
• Vylúčte zo stravy tučné, kalorické, údené jedlá, kávu, čaj.

Škodlivé zlúčeniny, ktoré sa hromadia pri prekysľovaní organizmu, ktoré neopúšťajú telo, ale ukladajú sa na stenách ciev. Aby sme sa zbavili následkov okyslenia, je potrebné vykonávať dlhodobé čistiace opatrenia. Preto je lepšie vždy udržiavať PH krvi, ako aj moču a slín v norme.

Ktoré potraviny okysľujú krv: tabuľka

Naplánujte si stravu a životný štýl tak, aby vás netrápili problémy s hladinou alkálií v krvi. Kompetentná strava pomôže zachovať zdravie a mladosť po celý život. Aké potraviny teda okysľujú krv? Tabuľka:

Ak je vaša krv veľmi prekyslená, zmeňte svoje preferencie v jedle. Správna výživa je v móde už niekoľko rokov, no stále je na svete veľa ľudí, ktorí nevedia, čo tento pojem znamená.

Ktoré potraviny alkalizujú krv: tabuľka

Ak máte zdravotné problémy, urobte si krvný test na hladinu PH. Okyslená krv musí byť alkalizovaná, inak poruchy orgánov a systémov povedú k najnepríjemnejším následkom. Aké potraviny alkalizujú krv? Tabuľka:

​​​​

Uvidíte podrobnejšie informácie o potravinách, ktoré alkalizujú a okysliť krv v tohto článku na našej webovej stránke. Je dôležité si uvedomiť, že s neutrálnym biologickým prostredím má naše telo úžasnú schopnosť samoliečby. Preto sa snažte udržať si acido-alkalickú rovnováhu v norme, aby ste neochoreli a zostali dlho mladí.

Video: Acid Alkaline Balance — pH balance (KSHR): alkalizácia organizmu, acidifikácia — Základy zdravia