Ako sa rozhodnete, ak o tom pochybujete? Najlepšie postupy

V živote každého človeka príde chvíľa, kedy je potrebné urobiť ťažké rozhodnutie. Ako sa rozhodnete, ak o tom pochybujem? Aký je smer výberu? Partneri, s ktorými som teraz, ma v budúcnosti nesklamú, milujem s ním celý život? Mala by som prijať ponuku alebo nájsť zaujímavú prácu? Toto sú len niektoré z dilem, ktoré väčšina z nás čelí.

Možnosť nákupu jabĺk alebo hrušiek sa zdá byť nevýznamná v porovnaní s riešeniami, ktorých účinky môžu ovplyvniť život. Ako sa uistiť, že urobíte správne rozhodnutia? Ako sa vyhnúť internému nesúladu, dojem, že možnosť, ktorú ste odmietli, možno najlepšie vyberiete? Ako robiť ťažké rozhodnutia?

Metódy rozhodovania

V podstate existujú dve rozhodovacie stratégie - heuristika a algoritmus. Myslieť algoritmicky, osoba dôkladne skúma a analyzuje, porovnáva s a proti konkrétnej varianty. Heuristika šetrí čas, pretože apeluje na emócie, intuície, preferencie, vnútorné presvedčenie, obchádzanie bez "nákladov".

Zdá sa, že v prípade ťažkej voľby je múdrejšie starostlivo premýšľať celú dobu pred konečným rozhodnutím. Medzitým sú ľudia často vedení viac srdcom ako dôvodom - dokonca aj v prípade rozhodnutí, ktoré ovplyvňujú celý ich život (napríklad pri výbere spoločníka života). Ako pochopiť, že v tejto situácii je pre nás lepšie?

V závislosti od stupňa problému človek zvyčajnepoužíva 1 až 3 rozhodovacie stratégie. Aké metódy sa používajú pri výbere života?

1. Získanie informácií od iných

Keď neviete, na čo sa rozhodnete, často používate podporu vašich blízkych, priateľov, rodín. Dovoľujete, aby ste hľadali ďalšie informácie. Ak je potrebné urobiť ťažké rozhodnutie, odporúča sa konzultovať s ostatnými a opýtať sa, čo by urobili v podobnej situácii. Brainstorming, zdieľanie myšlienok s ostatnými pomáha pozrieť sa na problém z novej perspektívy.

2. Odklad časového riešenia

Ak nikto a nič nepomôže, neponáhľajte svojím výberom, dajte si čas. Dočasne sa nemôžete cítiť dostatočne silne, aby ste mohli prijímať rozhodnutia, ktoré môžu mať vplyv na celý váš život. Odloženie rozhodnutia o neskoršom sa môže ukázať ako dobrý nápad, pretože počas tejto doby môžu byť nové skutočnosti, ktoré pomôžu pri výbere. Je však dôležité, aby sme ju neodložili do nekonečna, nakoniec je potrebné určiť.

3. Výnimka z najhorších možností

Keď máte niekoľko rôznych možností a neviete, ktorý z nich radšej, urobte si voľbu, okrem toho, čo sa zdá byť najhoršie a menej zaujímavé. Na konci tohto odstúpenia bude lepšia alternatíva.

4. Voľba najmenšieho zla

Voľba nie je vždy dobrá - alebo dobrá - horšia: musíte si vybrať medzi dvoma najatraktívnejšími možnosťami. Ako si vybrať jednu z dvoch rovnako nepríjemných alternatív?

Je nevyhnutné zvoliť si menej potenciálne negatívne dôsledky a prijať rozhodnutie. Existujú veci, ktoré robímejednoducho nie je schopný ovplyvniť to. Preto je niekedy ľahšie akceptovať potrebu prijať rozhodnutie so zlými dôsledkami, ako urobiť takúto voľbu.

5. Skôr ako vyberiete, analyzujte

Toto je stratégia súvisiaca s algoritmickým myslením. Urobte výhody a nevýhody každej z alternatív a vyberte jednu, ktorá má viac pozitívnych výsledkov. Inými slovami, bilancia ziskov a strát je spojená s výberom jednej možnosti a odmietnutím druhej možnosti. Takýto studený výpočet však nie je vždy možný, pretože niekedy vzrušujú emócie nad mysľou.

6. konať pod vplyvom momentu

Niekedy nie je čas alebo príležitosť, aby dlhodobo prijaté návrhy zvážili. Potom musíte urobiť rozhodnutie spontánne, hneď, na horúcej ruke. V tomto prípade je lepšie dôverovať svojmu vlastnému vypočutiu, vnútornému hlasu. Nie vždy, vedené emóciami, robíme to neúmyselne. V retrospektíve sa ukazuje, že toto je správne rozhodnutie, preto dôverujte seba a svoju intuíciu.

7. Descartes Square

Jeden z najefektívnejších a najjednoduchších spôsobov, ako urobiť ťažké rozhodnutie. Ste pozvaný na analýzu každej situácie alebo problému z rôznych hľadísk. Ak chcete urobiť správne rozhodnutie, odpovedzte na štyri otázky a pozrite sa na obrázok nižšie.

Buďte opatrní, keď odpoviete na štvrtú otázku, pretože váš mozog sa pokúsi ignorovať dvojité popretie a pokúsiť sa odpovedať, ako v prvom odseku. Nedovoľte, aby sa to stalo!

Prečo je táto metóda taká efektívna? Keď sa nachádzate v situácii, ktorá vyžaduje od vás prijatiekomplexné rozhodnutie, často sa v prvom bode zdržuje - čo sa stane, ak sa to stane? Na námestí Descartes sa však môžeme pozrieť na problém mnohonásobne a urobiť starostlivo premyslenú a informovanú voľbu.

8. metóda PMI

Ako efektívne robiť ťažké rozhodnutia? Môžete použiť metódu Edwarda de Bono - metódu PMI. Táto skratka je derivátom anglických slov (plus mínus, zaujímavé). Metóda je veľmi jednoduchá. Vychádza z toho, že pred prijatím rozhodnutia je komplexne hodnotená. Na hárku papiera sa vykreslí stôl s troma stĺpcami (plusy, minusy a zaujímavé) a sú uvedené argumenty pre každý stĺpec. Stĺpec "zaujímavý" zaznamenáva všetko, čo nie je dobré a nie zlé, ale je tiež spojené s rozhodovaním.

Nižšie je uvedený príklad. Riešenie: prenajať byt na okraji so svojou priateľkou?

Výhody: Nevýhody: Zaujímavé:
príjemný spoločník známeho človeka,

si môže prenajať byt lepšie,

nízke mzdy.

ďaleko od centra mesta,

menšia veľkosť izby,

priateľka životného štýlu klubu.

existujú pochybnosti

, ktoré rozumieme s priateľmi.

Pri zostavovaní tejto tabuľky sa posúdenie každého z argumentov vykoná v súlade so smerom argumentu pre označený plus, proti - mínus. Napríklad pre niekoho, kto má väčšiu hodnotu, má viac miesta ako príjemná spoločnosť. Nakoniec sa sumarizuje hodnota všetkých argumentov a určuje sa, či je bilancia kladná alebo záporná.

Metódu PMI nie je možné zavolaťinovatívne, zásadne sa nelíši od toho, ako prijímame rozhodnutia v každodennom živote. Zdá sa, že hodnotí silné a slabé stránky tejto voľby. Nie je nič vzdialenejšie od pravdy. Väčšina z nás rozhodovania, v skutočnosti od samého začiatku si ju pre seba, a potom zdvihnúť dôvody, ktoré by oprávňovali svoju voľbu. Dokonca aj keď sa ukáže, že naše rozhodnutie je o 3 minúty viac, budeme to stále vyberať. Ľudia naozaj nie sú veľmi racionálni, riadia sa osobnými preferenciami, chuťou atď. Klady a zápory na liste vám umožnia vykonať presnú analýzu, prinajmenšom s čiastočným vypnutím emócií.

Ľudia sa často obávajú následkov svojej voľby, a nepáči sa rozhodovať. Sú ochotní previesť zodpovednosť za svoj život ostatným ľuďom. Bohužiaľ, ak chceme byť šťastní, musíme sa naučiť, ako vyriešiť vlastné problémy a znášať záťaž, ktorá sa týka životných volieb. Neexistuje žiadna záruka, že iní to urobia lepšie namiesto nás. Nikdy nevieme, či sme lepšie ignorovali voľby, ktoré sme si vybrali, a preto by sme nemali plakať nad vyprázdňovaním mlieka a neustále ľutovať preplnenia zamietnutých alternatív. Neustále pokračujúce disonancie nás morálne zabíjajú.

Súvisiace publikácie